Девочки, у кого проблемы с финансами, кто нибудь пробовал диету на ограниченное количество денег ?
Ахаха. Попробуйте жить на прожиточный минимум. вот вам и диета будет.
На ютубе полно таких видео, типа выживание на 300 руб. за 10 дней, обед за 10 руб. и т.п. Посмотрите.
Пакет гречки по акции 800 гр.за 29 руб,пакет макарон в фикс прайсе 400гр.25 руб.Морковь и лук,можно обжарить и смешать с гречкой или макаронами.
На гречнво-кефирную хватит.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Так а что тут думать.
Идите в Пятерочку и покупайте самое дешевое "Красная цена": крупа перловка, макарошки, морковь, лук, капуста. Лапы куриные, шейки.
Готовьте таз этой каши.
Или купите 5 буханок хлеба.
Просрочку так вообще можно бесплатно найти, ее выбрасывают.
Но готовьтесь, что через полгода здоровье скажет вам "прощай".
Чтобы питаться с соблюдением норм белка, нужно хотя бы тыщ 5 в месяц.
Иначе мышцы все разрушатся.