Можно ли есть отруби сами по себе, не как добавка к пище?
Они похоже на сухарики
Да, но обязательно потом запивать водой
При проблемах с ЖКТ - нет,т.к грубые волокна и частицы травмируют слизистую
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
лучше запивать, чтобы разбухали