Гость
Статьи
Моё питание 30.11.20.

Моё питание 30.11.20.

Завтрак - молочная шоколадка с начинкой из печенья.

Обед - куриные отбивные (150 грамм), банан.

Ужин - банан; запечённая картошка с сыром и мясом (100 грамм).

Перекус - банан.

8 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Ты каждый день жрёшь эти шоколадки на завтрак
Целый вагон их накупила чоли

#2
Гость

Ты каждый день жрёшь эти шоколадки на завтрак
Целый вагон их накупила чоли

Мне просто нравится начинать день с любимой шоколадки)

Гость
#3

Обед гороховый суп с мясом, салат с кукурузными початками.
Ужин картофельное пюре с салатом/пекинская капуста, сладкий перец, белый лук, морковь, огурцы, помидоры/.

#4

Сколько ккал?

#5
Мнямочка

Сколько ккал?

1311 ккал.

Гость
#6

Кому это интересно вообще? Я могу тоже расписывать свое меню и что ем каждый день на 2300 калорий и при этом вешу 50 кг при росте 168

#7
K

Мне просто нравится начинать день с любимой шоколадки)

Скорее всего питание не сбалансировано, поэтому сладкого хочется, когда все в норме сладкого не хочется от слова совсем

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гостья
#8
K

1311 ккал.

Офигеть, серьезно? Еды то толком нет. Я тоже считаю иногда из интереса и офигиваю, ничего не съела,не выпила и 1200-1400 набегает. Даже страшно представить сколько же мы едим без подсчета.

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема