Арбузы и похудение

Не, там сахара много

Я пухну с них...точнее отекаю,но у меня почки не очень работящие,если выписивать весь арбуз то можно)))
Ну и вроде там сахара полно, тоже плохо, думаю надо по себе смотреть.

Будете есть много арбузов -растянете желудок + в арбузах много глюкозы .

ГИ арбуза, 95. Значит вы снова захотите есть. Сливаюсь.........

В тоже время, абуз много надо есть. Много воды попьем и заменим.

От количества калорий худеют, а не от какой-то еды

А если есть огурцы ?

АрбузОВ???
😨 да обычная девушка и от одного нормального арбуза просто лопнет на месте!
Интригуете чем дальше, тем сильнее…

Да открывайте уже ютуб-канал с мега-мукбангом, и ещё со стримами, причём с донатами!
А мы будем смотреть и слюну глотать, как девушка всю субботу с утра до вечера в прямом эфире ест всякие салатики, а вечером живот перед собой уносит в руках, как арбуз. И непостижимым образом не лопается!
И денежки будем подкидывать, чтобы было на что лопать 😁

в качестве разгрузочного дня - очень хорошо.

Огурцы вкусные и в них много воды, но мало калорий. Для вкусноти, можно потушить перчики болгарские с луком, морковкой и помидорами, специями. Малокалорийно и вкусно.
Ещё рецепт. Синенькие порезать, потушить с лучком, морковкой, помидорками. Соль и чесночек по вкусу. Накрыть крышкой и тушить на медленном огне до готвности. Иногда помешивать. Объедение!

АРБУЗ - замечательная ягода! Наешься, напьешься, умешься и обписаешься!

Спасибо большое

Огурцы не имеют вкуса

Домашние имеют

Особенно если после срывания прошло меньше минуты :)