У меня КП помогите

Мне нравится кето-диета, хотя я сомневаюсь в её безопасности для желудка и организма, голода нет, да и когда поешь пищу богатую белками, медленными углеводами и полезными жирами, есть не скоро захочется

Помогает просмотр видео о вреде переедания, сахара, скрытого сахара ( колбасы, хлеб, кетчуп, фастфуд и тд ) и всего подобного

и конечно, нужно быть всегда увлечённым своей жизнью, интересами, увлечениями, отношениями, работой, тогда мысли о еде не будут занимать столько времени

Отличный вес, практически рост минус сто, то есть здоровый вес крепкой пухляхи.
Не надо загоняться, только хуже станет. Ничего предосудительного нет ни в полноте, ни в обжорстве.
Тем более, если с таким подходом к еде вес не взлетел за сотню — вообще можно не дёргаться и ни в чём себе не отказывать.
Себя надо любить, формы свои надо любить, аппетитом надо гордиться. Полные девушки красивы своей плавной грацией, а милая слабость перед едой очаровательна.
Ничего страшного не происходит. Я знаю таких девушек-обжор, что смотреть страшно, животы набивают как шары, вдруг что лопнет внутри. И ничего, не комплексуют. Девушка имеет право быть обжорой.
Веселее надо смотреть на свои застольные подвиги.

Автор, я в вашем возрасте тоже ела очень много, аппетит у меня был бешеным. Я тоже могла 3000 ккал или больше съесть за раз. И такой аппетит у меня был с 10 лет. Но где-то в 17 лет все прекратилось, такого аппетита больше нет. Да, я тоже полная, я 173/81. Такой вес у меня с 16 лет. Но я привыкла к такому весу, меня он полностью устраивает. Не волнуйся, через 1-2 года тебя тоже отпустит, аппетит снизится. У подростков обычно всегда бешеный аппетит, в разы больше, чем у взрослых, но к концу полового созревания он проходит.
Только ешь свежую еду, свежие макароны и варенье, а не просроченные. И никогда не пробуй вызывать рвоту, ешь как обычно.

Почему нет возможности обратиться к психологу?
В ПНД бесплатно можно, что там работают плохие, безразличные психологи - миф, тем более вы малолетняя, особая ответсвенность

Можете позвонить по бесплатному номеру психологической помощи, где вас могут навести на правильные мысли, бесплатно вы можете получить помощь профессионала, который спасает жизни и знает, что и как вам сказать, куда направить вашу мысль, можете позвонить в пиковый момент, когда захотите вновь сделать с собой всё это

Если вам подумается «ой, они подумают, не такая уж у тебя проблема, детка», они знают, что обратиться к ним непросто и услышав, как вы запихиваете в себя токсины и шлак - они так не будут думать

У вашего переедания есть причина и её нужно найти, я про кето написала не дочитав до конца пост, это вам не подойдёт

Девушки, киньте жалобу на гостя 72 и гостя 75, типичные несчастные женщины, которые тянут девочку в своё болото, как раки в ведре, якобы из добрых побуждений, ну-ну
В жизни есть кое что помимо еды: любовь, дружба, уверенность в себе, красота, здоровье, комфорт

О, у меня супруга такая же была, могла пообедать за день пять раз, и ещё поужинать три. Не считая завтраков. Набрала свой природный вес, выросла — отпустило.
А потом случился я, и от вида домашней пышечки, тихо пишущей свою диссертацию, безвольно пал 😍 и ни разу не жалею.
А она тоже переживала в своё время. И тоже зря, как оказалось.

Стукачить тоже нехорошо.

И добивать самооценку подростка вместе с психикой. Мы-то взрослые люди, не заплачем, даже если по какой-то странной причине модераторы пойдут у неё на поводу.
Бодипозитив — это не про «вы обязаны любить толстых девушек». Это как раз про таких любителей «мотивировать меняться к лучшему», после которых подростки попадают в реанимацию с последствиями РПП.

Я не добиваю самооценку подростков, я просто высказала свое мнение, и рассказала свою историю. Если она обжирается после диет и дефицита калорий, то да, это у нее КП, и ей нужен психиатр, а если просто много ест, так это нормально. У меня почти все бывшие одноклассницы и одноклассники были такими обжорами, как я, в подростковом возрасте, но к 10-11 классу аппетит у них снизился. Такое подростковое обжорство проходит с годами.

Да не Вы…

Говорить человеку, который пихает в себя просрочку и не может остановиться в переедании: - « это пройдёт, у меня проходило, только не ешьте просрочку». - это не нормально, кем нужно быть, чтобы такое позволить себе написать

Голословный и вредный совет от человека , который: «да ничего, я привыкла к своему весу»

Я просто высказала свое мнение. Не нравится- не читайте.

На самом деле хорошее средство, мне нравится, постоянно использую корректор аппетита от Гуарчибао, аппетит уменьшает заметно, больше гуляйте, это тоже помогает. А вес некритично большой, из-за гормонов тоже может быть