пилатес или аквааэробика? Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

пилатес или аквааэробика?

Пожалуйста посоветуйте.
рост 160, вес 58. чтобы похудеть на 5 его , убрать бока, ляшки и целлюлит, на что купить абонент? на пилатес или аквааэробику ?

Ответы (11) Ответить
  • на пилатесе вы уснете
    на аквааэробику, конечно идите

  • Реклама

  • Ни то ни другое. Все для пенсионерок.

  • на аквааэробике филонить будете, тренеру в воде не видно, да и в одном бассейне с толстухами фуууу. Лучше просто аэробика

  • аэробика , степы , сайкл - для похудения + бассейн для подтяжки и упругости кожи
    пилатес- это вообще для пресса, позвоночника, тонуса мышц , здесь не похудеете
    нужны аэробные нагрузки

  • абонемент на посещение библиотеки купи. абонент.ха ха. т п .с твоим ростом смысл этих занятий?

  • Гость

    на аквааэробике филонить будете, тренеру в воде не видно, да и в одном бассейне с толстухами фуууу. Лучше просто аэробика


    авторша такая же толстуха-карлица.

  • А у меня аква очень хорошо убрала объёмы. Выберете уровень покруче и будет вам счастье

  • Ксения

    Пожалуйста посоветуйте. рост 160, вес 58. чтобы похудеть на 5 его , убрать бока, ляшки и целлюлит, на что купить абонент? на пилатес или аквааэробику ?


    акваэробику

  • абонент не абонент. пока с питанием не разберешься, никогда не похудеешь, никакой спорт не поможет

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь