Гость
Статьи
Плохо переношу жару, …

Плохо переношу жару, что делать?

Я плохо переношу жару, у меня начинает сильно болеть голова, черные точки перед глазами и в целом чувствую себя вяло. Мне 21, особых проблем со здоровьем нет, но давление как правило понниженное, …

Лариса
101 ответ
Последний — Перейти
Страница 2
Гость
#51

девочки.... как же плохо... я еще на работе сижу без окон и кондиционера в маленькой комнатке 5 кв. метров((( вентилятор в нос дует... слабость и головная боль... сделаю 10 шагов и сердце выпрыгивать начинает.... сижу зеваю и сплю(((((

Аня
#52

Но можете на работе платок намочить холодной водой. и на шею. или ноги икры

Я сейчас в Москве только этим спасаюсь. Сердце 91.
А это я сидела.
Дома намочить льняное полотенце холодной водой и на шею положить. Так и хожу. За компом на ноги на коленки свешу полотенце, чтобы икры были прикрыты полотенцем.

Гость
#53

Дышать нечем-это не кислород-это тех.смесь в воздухе-просто нам не говорят ((((((((((

#54

Гуляйте ночью! Это правда здорово!!! А выспаться можно и днём, как раз в жару.

Гость
#55

у нас жара под сороковник. голова почему-то всегда дико болит в жару...

Гость
#56

Девы, в Краснодаре дикая жара, падаю в обморок, давление упало 85/55, первое лето так, старость что ли ? Мне 32 только исполнилось, жуть.

Гость
#57
Alice4508

Сообщение было удалено

В жару особо не поспишь, а от кондея голова болит, включаю, потом просыпаюсь, выключаю - он гоняет воздух без кислорода

Ирина
#58

Я смотрю все дома спасаются.дома хоть полежать можно и искупаться.а на работе как быть?

Ирина
#59
Гость

Сообщение было удалено

В Краснодаре вообще жесть. Год назад в командировку в середине июня ездила, думала сдохну.
Сейчас у нас жара думала умру.

Гость
#60
Лапка Бьёнс

Сообщение было удалено

Кофе литрами это очень вредно и опасно ! Давление поднимет чай крепко заваренный ,а лучше пропейте элеутероккок в аптеке .

Света
#62

При сильной жаре многим плохо. В том году мне стало именно в жару плохо, когда она спала лучше мне не стало, пошла к врачу, оказалось, что у меня проблемы с сосудами, которые усугубила жара. Мне вазобрал прописали, он укрепляет сосуды и кровообращение улучшает, пропила его и мне полегчало, врач посоветовал пропивать курс этих таблеток перед каждым летом, в этом году вот пропила и хорошо себя чувствую, на дачу вот с удовольствием выезжаю, ковыряюсь на грядках и хорошо себя чувствую.

#63
Марина

Сообщение было удалено

Все ВСД-шники мучаются во время жары, потому что нарушено кровообращение в коре головного мозга - не хватает кислорода и питания мозговым клеткам - гипоксия. Врачи обычно исправить это не могут, могут только уменьшить симптомы: различные сосудорасширяющие рекомендуют пить. Хотя я знаю, что остеопаты занимаются как раз тем, что восстанавливают кровообращение мозга методом устранения смещений в шейном отделе позвоночника или черепных пластин - такие травмы некоторые получают при родах, а некоторые в течение жизни. Ещё остеохондроз может быть причиной ВСД, но всё это лечится - нужен только квалифицированный специалист в помощь.

Елена
#64
Леди

Сообщение было удалено

что за бред? ВСД - это жалоба есть, а органических отклоненией нет! чаще всего диагноз ВСД подразумевает неврозы! К психотерапевтам после полного обследования, которое исключит реальные заболевания.

Нелли
#65

Вот у меня этим летом на даче что-то страшное было, голова закружилась,в глазах потемнело и упала я в обморок. Вернулась в город, пошла к врачу, он сказал, что дело в сосудах. Назначил мне нобен, что бы их работу нормализовать. Пропила курс и уже 2 месяца чувствую себя великолепно, слабость прошла. А ещё в целом как-то прояснилось всё в голове, я перестала о чём-то забывать и вообще чувствую, что соображаю лучше.

Гость
#66

[quote="Гость" message_id="35518211"]Я спасаюсь от жары так: перед выходом на улицу встаю под максимально ГОРЯЧИЙ (как терпеть могу) душ. Потом одеваюсь и на работу. Пока добираюсь совершенно не чувствую жары. На работе кондей. Сложно вечером домой идти - на работе под душ не встанешь. Такой способ раскрыл мне знакомый много лет живший в Африке
От горячего душа мне уже дома становится плохо, странный совет. Я гипертоник, пробовала меньше пить, вроде помогает

Марина
#67

Да, жара-это ад.Каждое лето мучаюсь.

Гостья
#68

У меня в жару слабость, мигрени чаще мучают, голова кружится, сонливость, могу в обморок упасть. Когда работала было что прям у здании работы в обморок упала. Коллега помог к счастью. Сейчас есть возможность не работать. Я болею ВСД, мигрени мучают иногда.

Калина
#69

Как я вас понимаю, у самой низкое давление 90/60, а бывает что и ниже опускается. Был год назад эрозивный гастродуоденит, было жутко плохо, тошнота, слабость, головокружение. Его вроде подлечила, а симптомы так и остались, год уже мучаюсь, вот сейчас жара невозможная, дома сидеть нет возможности-работа. Была у гастроэнтеролога она сказала это ВСД лечить зарядкой, какая тут зарядка, если я, бывает, еле на ногах стою. Страшно. мне 25. И постоянные депрессии и апатия на этой почве( Хочу жить нормальной жизнью!

Оля
#70

Девчонки, все, кому плохо в жару, никакого кофе! Во-первых кофейком давление повышать нельзя. Лучше - таблетка кофеина. А еще лучше каждое утро и обед настойку элеутерококка или лимонника до еды. Кофе замените на зеленый чай. Всех кофеманов понимаю, сложно перестать пить кофе. Но я уже не пью его 2 месяца. В конце апреля у нас уже было очень тепло и я начала замечать, что от кофе мне еще хуже чем обычно. У меня ВСД, сосуды, жалобы такие же, как и у вас всех, девчонки. Плюс тошнота. Когда жара, кофе - это убийца для таких как мы. Повышайте давление натуральными средствами. Вот думаю, а как похолодает, вернусь ли я к любимому кофе? Но в жару ни-ни.

Тансулу
#71

У меня давление 90/50, пульс 65, гемоглобин низкий - всегда так. Худая, но лето для меня - сущий ад. Это постоянные головокружения, обмороки, зуд в глазах и слезливость, вялость, ощущение тошноты. Я и так плохо переношу транспорт, а тут... Спорт не помогает, я сама занимаюсь лёгкой атлетикой, но летом делаю паузу, ибо невозможно заниматься, состояние ухудшается.

санита
#73

Мне 52. Обычно работаю летом. Отпуск беру зимой. Да, жарко. Да некомфортно. Что делать? Надо терпеть. Жить позитивно и пить калийсодержащие прохладные напитки. Это настойка из кураги и изюма. Это всевозможные морсы с ягод из огорода. Живите долго и не болейте!

санита
#74

Кстати могу позвать в гости добрую порядочную семью на лето. Есть речка , кругом лес, горы. Транспорта с мужем нет. Но есть в селе такси. Отвезет в любую точку за 50 руб. С мужем живем одни. Дети уже определились. Есть внук. Так что кому уж очень плохо, поможем по -доброму проводить время.

#75

Как выжить от жары задыхаюсь

Алексей
#76

мне помагают кондиционеры, http://japan-aircon.com.ua

Гость
#77
Верка

Сообщение было удалено

Дура, чтоб холод был всегда

К
#77

Кто переносит, попробуйте еще боржоми пить. В жару организм солей много теряет.

#77

Тоже плохо переношу жару... А я еще по дурости пошла гулять в выходные, вообще на два часа, да по солнцу!! с 9 утра до 11... типа пока солнце не активное, и все равно напеклась и мне плохо уже третий день!! виню себя... что думать надо было. Кто-нибудь знает, что в таких случаях пить? Что помогает, чтоб нормализовать состояние?

#77

Вчера мне было уже лучше, но я пошла на улицу где-то в 18.30, все равно была дикая жара, и сегодня мне опять плохо... Капец!!! Вот реально и придется ночью гулять.... ну или после 20.00, там вроде солнце уже к закату идет.

Гость
#77
Гость

Сообщение было удалено

Умене тоже как увас кокому врачу неходил 😑

Гость
#77
удивленная мышь

с утра фенотропил, вечером мелаксен, чувствую себя терпимо. До приема было то же самое

А что сейчас вместо фенотропила пьёте?

Гость
#77
тата

У меня также, особенно проявляется летом на море. Все загорают, радуются солнцу, а мне бы только лечь и поспать. Слабость, голова болит и т.д. Помогает кофе, цитрамон.

Попробуйте Кородин ,это капельки,я живу в Германии только им и спасаюсь

Моника
#78

Тоже очень плохо переношу жару, кстати, недавно создала похожую тему на woman. ru. Ноги ватные, еле двигаюсь, невозможно. Вентилятор не спасает, единственное спасение - холодный душ, но он ненадолго даёт облегчение (

Гость
#79
Машуль

может это всд? у меня тоже такое

Диагноз ВСД означает,что врачвообще не понимает,что с вами..и не хочет понимать.
Нет такого диагноза в доказательной медицине.

Гость
#80
Гость

Диагноз ВСД означает,что врачвообще не понимает,что с вами..и не хочет понимать.
Нет такого диагноза в доказательной медицине.

Принимайте оч теплый душ, пейте оч теплый чай сбросьте лишний вес и главное..не внушайте себе,что вам плохо)

Гость
#87
Юлия

И я с ума схожу.У нас в Ростовской области на солнце 52,в тени 42=((( весь день сижу дома.Недавно решила пройтись пешком заплатить за инет,так чуть не упала=(( а мне ведь всего лишь 21 (((( Скорее бы осень

Ох как я вас понимаю жара достала, у нас в Питере до 36 доходит сейчас, я тоже с дома не выхожу

Гость
#88
Верка

А где вы жару-то нашли??? Холодина такая, лето вообще будет???? Я про Москву

На Урале жара

Гость
#89
Lizok*

Началась жара в Питере и мне опять стало плохо. Я ещё и спортом занимаюсь, конным, на открытом воздухе. Тренировки до обеда проходят на самом солнцепеке. И понимаю, что всё равно стараться надо, нельзя не стараться по причине метеоусловий. Но всё равно очень плохо, такое ощущение, как будто сейчас сознание потеряю. Спасаемся в озере. Но пока едешь обратно минут 10 через поля - опять жарко и плохо. Прихожу домой - не лучше, кондея дома нет. Сегодня часа 2-3 вообще присмерти была.... Голова кружится, слабость, тошнота. Давление померила - скачет, то низкое 100/60, то 145/90. Уже и кофе немного выпила, и холодной водой умываюсь. начало знобить. потом теплый душ приняла - вроде полегче

А у меня в жару все тело чешется (((

Гость
#90

Здравствуйте.Вы не одна такая.Я с того года начала плохо переносить жару.В прошлом году еле доходила до дома с работу(через дорогу) будто повышено было внутричерепное давление.А так тоже как обычно у всех-слабость,тахикардия,кстати давление на жаре поднимается у меня.хотя в целом у меня низкое всегда.Предобморочное состояние.не могу находиться в помещении душном.Да и вообще когда солнце греет.замечала конечно это и раньше.Стараюсь не выходить на улицу,когда выше 22.

Volk
#91
Гость

Не хочу вас пугать, но идите к врачу и сдайте кровь на анализы. У нас сотрудница на работе болеет лейкемией, так у нее как жарко, подобные симптомы.

Лариса сдать кровь на биохимию мрт головного мозга желательно вам пройти полное обследование ладно у женщин приливы в 50лет но вам21 к врачу и как можно быстрее

Volk
#92
Гость

я очень плохо переношу жару, и голова болит и кружится, и точки мурашки перед глазами, и дышать трудно, вялость, сонливость. есть какие то заболевания,мигрень, ВСД, сердце, но когда к врачам обращалась одинаково отвечали не надо жаловаться, а кому в такую жару хорошо, надо потерпеть до осени. говорили сиди дома под кондитионером. но я же не могу сидеть в доме днями, а на улицу как летом выйду сразу так дурно становится. терплю :(

Гулять вечером когда будут сумерки я также делала когда были приливы с 21года сейчас25подходяще делали операцию по женски

Volk
#93
Лапка Бьёнс

У меня давление низкое - такая же фигня. Врачи "обнадежили", что это не лечится. пью кофе литрами.

Лапка а ты в жару от кофе не потеешь моя мать обливаеться потом в жару если выпьет чашку кофе и то в 6 утра

Volk
#94
тата

У меня также, особенно проявляется летом на море. Все загорают, радуются солнцу, а мне бы только лечь и поспать. Слабость, голова болит и т.д. Помогает кофе, цитрамон.

Значит вам не подходит южный климат вам хорошо будет на алтае

Volk
#95
Кисуня

у меня повышенное давление и всд . ***. Головокружения в мае каждый год . А когда температура выше 27 - лежу и не высовываюсь.Летом на пляже от силы час могу лежать, и то если каждые 15 минут ходить купаться в море.Ванну практически не принимаю. Потому что знаю что будет хреново в душном замкнутом пространстве.

Чтобы не было душно заимейте кондей

Volk
#96

А у меня что-то сердце стало побаливать из-за жары, и постоянно воздуха будто не хватает...Как выжить-то???

Немедленно к кардиологу и электрокардиограмму сделать самолечением не занимайтесь

Volk
#97
Гость

кофе влияет при жаре

Еще как мать от него в жару потеет зимой такого у нее нет потливости

Volk
#98
Vikysik

Вот вот и меня такая же проблема!Давление пониженное всегда,90 на 60,а пульс мерила в жару был 91,голова начала болеть примерно 4 дня назад,вот так и болит до сих пор.На выходные ездила на дачу, выспалась, в воскресенье головной болью и не пахло,на солнышке валялась,гуляла,а как в Москву обратно приехала,так опять заболела((Как-то не очень хочется начинать день с таблетки цитрамона!Что делать?? А может это быть в преддверии "этих дней"?ведь все лето голова не болела и на море отдыхала,все супер было!!!

На лето на дачу в москве температура выше чем в области во первых в центре города мало деревье во вторых небоскребы не дают ветру разгуляться это как в дагомысе горы не дают горячему ветру проникнуть в поселок также и в москве высокие жома не дают проникнуть в центр города прохладе вот поэтому вам плохо

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Volk
#99
Крис

А если давление 87 на 55, а пульс 60, тогда что? И вообще, сдохну скоро, наверное, а говорят такая погода (37-41) и весь август, и весь сентябрь будет стоять, не смешно уже, правда!

Откуда в сентябре 41 ведь осень

Volk
#100
Ириша

Капец! Мне тоже плохо, такое знаете состояние как будто сейчас сознание потеряю(слава богу еще не теряла) сижу все время с нашатырем, страшно так как сижу дома с дочкой (3 года) вот так потеряю сознание и что дочка будет делать, испугается.....

Поставьте кондиционер тогда будет в попядке и цветы

Volk
#101
Гость

ой девочки я вообще дома вешаюсь,это жара всех достала очень тяжело,еще когда эти пожары и туман ,дышать нечем,только и сижу дома и душ ,да ванну принимаю с дочкой,только этим и спасаюсь

Поможет кондиционер

Volk
#102
Юлия

И я с ума схожу.У нас в Ростовской области на солнце 52,в тени 42=((( весь день сижу дома.Недавно решила пройтись пешком заплатить за инет,так чуть не упала=(( а мне ведь всего лишь 21 (((( Скорее бы осень

Приезжайте в норильск у нас плюс 5