Гость
Статьи
Кто пил Ципралекс?
Обсуждение закрыто

Кто пил Ципралекс?

Кто пил Ципрадекс, какие результаты и побочные эффекты? Как долго вы пили?

Гость
39 087 ответов
Последний — Перейти
Страница 498
#25085
Margarita

То есть пока дело не в ципралексе? И дозировку уменьшать смысла нет?
Понимаю что Феназепам это не выход, но я была прям другим человеком уже с 10го дня приема той пары препаратов, а тут так резко - снова туман....

Я пила грандаксин,ооочень помог,с 1 дня,слава Богу) это если не ошибаюсь тофизопам, полегче фена,но не даёт сонливость!!! Выздоравливайте!!

Вера
#25086

17день приема.То станет лучше.Потом опять накатит тревога и апатия.Как на качелях.

#25087

Меня тоже задолбала сонливость от ципралекса, хотя она и меньше чем в первые недели.
Причем сейчас утром просыпаюсь довольно быстро, а потом принимаю свою дозу 10г на грудь и снова ползаю еле-еле. Какой там спорт, от силы полчаса пройтись пешочком по парку.
Только во второй половине дня попускает немного и можно делать какие то дела. Вот и думаю: может вообще на ночь попробовать пить, вместо снотворного))

Ирина
#25088

Депрессия излечима. Проверено на собственном опыте.

Ирина
#25089

Депрессия излечима. Проверено на собственном опыте.

Гость
#25090
Ирина

Депрессия излечима. Проверено на собственном опыте.

Ирина.Приятно слышать

#25091

ни в коем случае не принимайте с ципралексом много алкоголя, ситуация не контролируемая с алкоголем. Препарат принимал более недели, эфект сразу же, но все испортил алкоголь. Четыре дня совместил с большой дозой алкоголя, о чем жалею. Курс прервал, большой стыд от алкогольной ситуации, болит в облпсти сердца. Принимать Ципралекс?

Лана
#25092
Ирина

Депрессия излечима. Проверено на собственном опыте.

Ирина, а можно поподробнее о вашем опыте. Так хочется побольше веры.Спасибо.

#25093
jen

ни в коем случае не принимайте с ципралексом много алкоголя, ситуация не контролируемая с алкоголем. Препарат принимал более недели, эфект сразу же, но все испортил алкоголь. Четыре дня совместил с большой дозой алкоголя, о чем жалею. Курс прервал, большой стыд от алкогольной ситуации, болит в облпсти сердца. Принимать Ципралекс?

На время лечения ципралексом от алкоголя следует совсем отказаться , тут уж выбирайте и ли, или

Анна
#25094
Мила

Здравствуйте,как мне говорили, переборщить можно.. если перестараться с нагрузкой,все в меру... А что вас беспокоит?

Мила, спасибо за ответ, нагрузку и правда не контролирую, начинается дачный сезон, старалась в выходные максимально всё успеть. Опять эта вечная гонка и забота обо всех одолели меня. Поняла ошибку, надо самой стараться быть спокойнее, одним ципралексом не обойтись, да?

Анна
#25095
OlgaK

При повышенной Физ нагрузке, повышается гормон кортизол, лучше бег или 20-30 мин лёгкой нагрузки. Помню после часовой силовой нагрузки в спортзале, заснуть не могла до утра. Так что если у вас такое случается, откаты, агрессия, бессонница после физ упражнений, остановитесь на лёгкой зарядке с минимальным весом, бег на стадионе летом, в парке на свежем воздухе. Плавание, лыжи. У 30% спортсменов силовые упражнения с большими весами на протяжении какого то определённого времени вызывают агрессию, далее перетренированность, затем ПА и после возможно развитие депры. Нужно учитывать, что у каждого человека индивидуальная нервная система, подорвать ее можно легко и стрессами и спортом, недосыпом и тд.

По Вашему совету утром перед работой сегодня потащилась в бассейн, 10 минут всего, а удовольствия ))) Пожалуй, силовые тренировки после работы пока отложу, после них возбуждение, Вы правы. Спасибо!

Алена М
#25096
Гость

Ирина.Приятно слышать

Здравствуйте. Да!! Депрессия при приеме ципралекса отступает, но не сразу.. Это моя история, я писала немного раньше... Сейчас состояние стабильное, принимаю терапевтическую дозу, жизнь в радость. Я всем желаю веры в выздоровление!!

#25097
Анна

Мила, спасибо за ответ, нагрузку и правда не контролирую, начинается дачный сезон, старалась в выходные максимально всё успеть. Опять эта вечная гонка и забота обо всех одолели меня. Поняла ошибку, надо самой стараться быть спокойнее, одним ципралексом не обойтись, да?

Конечно,главное работа ад своей психикой, таблетки только для успокоения нервов) здорово что вы сами пришли к этой мысли, теперь работать надо) переосмысливать все,духовно расти

#25098
Ирэн

Меня тоже задолбала сонливость от ципралекса, хотя она и меньше чем в первые недели.
Причем сейчас утром просыпаюсь довольно быстро, а потом принимаю свою дозу 10г на грудь и снова ползаю еле-еле. Какой там спорт, от силы полчаса пройтись пешочком по парку.
Только во второй половине дня попускает немного и можно делать какие то дела. Вот и думаю: может вообще на ночь попробовать пить, вместо снотворного))

Слышала что кому то на ночь назначают,чтоб лучше спать,вам надо с врачом посоветоваться) здоровья)

#25099
Алена М

Здравствуйте. Да!! Депрессия при приеме ципралекса отступает, но не сразу.. Это моя история, я писала немного раньше... Сейчас состояние стабильное, принимаю терапевтическую дозу, жизнь в радость. Я всем желаю веры в выздоровление!!

Супер! Слава Богу! Рада вас видеть,и что у вас наладилось! Успехов дальнейших,здоровья и отличного настроения,и солнца всем побольше, настроение реально поднимается когда тепло!

#25100

скажите, а нсли ципралекс принимаешь совсем немного , 2.5недели по 1таблетке, он помогает, но при этом болит в области сердца, не сплю по полночи, тормозит сосредоточечность, может отказаться на какоето время от рриема его?

#25101
jen

скажите, а нсли ципралекс принимаешь совсем немного , 2.5недели по 1таблетке, он помогает, но при этом болит в области сердца, не сплю по полночи, тормозит сосредоточечность, может отказаться на какоето время от рриема его?

Я первую неделю приема пластом лежала,есть совсем не могла,тошнило...врач сказала:терпи.Через некоторое время все прошло,теперь рада,что не отказалась

#25102
jen

скажите, а нсли ципралекс принимаешь совсем немного , 2.5недели по 1таблетке, он помогает, но при этом болит в области сердца, не сплю по полночи, тормозит сосредоточечность, может отказаться на какоето время от рриема его?

А вы сердце давно проверяли? Думаю надо с врачом проконсультироваться. Но по своему опыту могу сказать что первое время могут прявляться различные симптомы наших неврологических болезней. У меня тоже сердце болело спать не могла, хоть и относительно здоровое. Это от нервов. Хотя мне прописали препарат от которого боли убавились прчти сразу. Но это только через врача. У вас до приема болело сердце? Какого рода боли?

#25103
Мила

Слышала что кому то на ночь назначают,чтоб лучше спать,вам надо с врачом посоветоваться) здоровья)

Мила, да, я тоже про такое слышала/читала. Но к этому врачу я больше не вернусь, по ряду причин. А пока нового найду и время пройдёт немного.
Но так уже задолбала эта сонливость, хуже уже вряд ли будет если попробовать поменять время приёма.
И вам здоровья, спасибо)

#25104

Есть ли тут страдалицы в менопаузе? Вот кажется, что эстрожель и утрожестан не так мне помогают, как ципралекс! Может, ну их? 3 месяца 10мг ципралекс. Всё бы ничего, но откаты( грешить ли на гормоны, или эти вещи не связаны и наоборот работают в комплексе. П.не уверен про необходимость гормонов, а гинеколог-эндокринолог считает, что пить до осени и если анализы ок,то и дальше. Сложилось как у многих,что обошла терапевтов (скачки давления),кардиологов,эндокринологов (инсулинемия), попала к гинекологу -эндокринологу и начала лечение. Когда уже примеривалась шагнуть в окно,только тогда дошла до пнд... Леривон для сна вначале, теперь прекраснейший ципралекс. Как быть с гормонами, пить или не пить,вот в чём вопрос.

Гость
#25105

Спасибо отзывы Viber (+380663770030) Дарина просто восхитительна как человек и как маг. Я до сих пор в шоке, не верила, что мне кто-то сможет уже помочь

#25106
Гость

Спасибо отзывы Viber (+380663770030) Дарина просто восхитительна как человек и как маг. Я до сих пор в шоке, не верила, что мне кто-то сможет уже помочь

До рекламы магов дошли...Надеюсь нет таких кто клюет на это.

Виталий
#25107
Вера.

Мои хорошие.Пью 10 мг уже.2 недели всего приема.Сдвигов пока нет.Терплю.Аппетита нет.Утром хуже.Тиевога не уходит.Только на несколько часов.Подскажите.Мне не подходит поепарат или еще мало?

Добавьте противотревожный препарат таким образом что бы тревоги не было целый день . Уйдет тревога появится аппетит. И пейте так минимум две недели

Ципралекс-супер
#25108
9lelik90

Скажите, а острый период у ввс резко начался? Я уже голову сломала анализировать врожденное у меня или это я вначале лечения от остеохандроза себя так довела

Я думаю, что к этому у людей естественная предосположенность и каждого срабатывает свой триггер в определенный момент концентрации стрессов. Самое главное вовремя понять проблему, принять меры и проводить профилактику ввиду своей предосположенности к этому.

Ципралекс-супер
#25109
Гость

естественно ,равного Ципу нет ничего))))))) серьёзно???? ... Ваши 2 таблетки в неделю перестанут действовать,и я боюсь прогнозировать что будет,хотя прекрасно знаю

Откуда столько ненависти - мне кажется вам не помешал бы ципралекс, чтобы быть немного дружелюбнее что ли. Я уже на этой микроскопической поддерживающей дозе ципралекса лет 5 (сюда зашел, чтобы помочь другим), чувствую себя прекрасно и качество моей жизни улучшилось по всем направлениям - карьера, семья и т.д. (уверен, что это все произошло при помощи ципралекса). Также я уверен, что люди в будущем будут использовать поддерживающие микроскопические дозы современных СИОЗ (таких как ципралекс, а может быть и лучше что то найдут) для повышения качества жизни в части не только психики, но и сопутствующих систем организма (недавно прочитал, что СИОЗ могут благотворного влиять в части снижения рисков инфаркта миокарда и ряда других кардиологических проблем). Я просто поделился своей реальной историей успеха в борьбе с депрессией и ПА и не забуду как мне тонну всякой гадости пришлось перепробовать по совету разных, возможно даже очень уважаемых докторов. В общем, будьте добрее - это первый признак здоровой психики.

Гость
#25110
Ципралекс-супер

Откуда столько ненависти - мне кажется вам не помешал бы ципралекс, чтобы быть немного дружелюбнее В общем, будьте добрее - это первый признак здоровой психики.

мне ципралекс в свое время помешал....по поводу добрее: я слишком добрая и слишком дружелюбная,потому БЫЛИ проблемы с психикой,и ПА,и тревога-сейчас нет,правда без ципралекса ушли,и с семьей и полноценной жизнью порядок...Вы советуете быть дружелюбнее,а я советую быть менее наивными-тоже очень хорошо укрепляет психику..а ненависть в людях пытается разглядеть (и приписать) тот,у кого самого ее валом)
и вот эти скобочки )))))))-это улыбка
прогноз не понравился? простите...но это не имеет никакого отношения к ненависти,это знания
приведу пример: приходит человек к врачу онкологу с 3-4 стадией рака,и ему говорят,что нужно срочно лечиться,иначе человек умрет....это ненависть врача?? это предупреждение
по поводу АД и лечения всего подряд ими: Америка,откуда произошел всеми известный СИОЗС-Прозак ,отказывается от лечения АДми невротических расстройств,и переходит на другие группы лекарств и КТП

#25111
Гость

мне ципралекс в свое время помешал....по поводу добрее: я слишком добрая и слишком дружелюбная,потому БЫЛИ проблемы с психикой,и ПА,и тревога-сейчас нет,правда без ципралекса ушли,и с семьей и полноценной жизнью порядок...Вы советуете быть дружелюбнее,а я советую быть менее наивными-тоже очень хорошо укрепляет психику..а ненависть в людях пытается разглядеть (и приписать) тот,у кого самого ее валом)
и вот эти скобочки )))))))-это улыбка
прогноз не понравился? простите...но это не имеет никакого отношения к ненависти,это знания
приведу пример: приходит человек к врачу онкологу с 3-4 стадией рака,и ему говорят,что нужно срочно лечиться,иначе человек умрет....это ненависть врача?? это предупреждение
по поводу АД и лечения всего подряд ими: Америка,откуда произошел всеми известный СИОЗС-Прозак ,отказывается от лечения АДми невротических расстройств,и переходит на другие группы лекарств и КТП

Про Америку,это звоночек.. а КТП это что? Надо почитать для общей информации

Гость
#25112
Мила

Про Америку,это звоночек.. а КТП это что? Надо почитать для общей информации

КПТ! когнитивно-поведенческая терапия

Гость
#25113
Гость

КПТ! когнитивно-поведенческая терапия

психотерапия,конечно же) когнитивно-поведенческая психотерапия или когнитивно-бихевиоральная,вот цитатка:
"Одно из ключевых понятий КПТ заключается в том, что источник проблем человека с большой вероятностью находится в самом человеке, а не вне его. Что дискомфорт ему доставляют не ситуации, а его мысли, оценки ситуаций, оценки себя и других людей.

Людям свойственны когнитивные схемы (например, «настоящие мужчины так не поступают») и когнитивные искажения (например, «предсказания будущего» или «чтение мыслей у других«), а также автоматические мысли, которые провоцируют появление негативных эмоций.

В когнитивно-поведенческой психотерапии клиент вместе с терапевтом являются чем-то вроде исследователей мышления клиента. Задавая разнообразные, порой каверзные или смешные вопросы, предлагая провести эксперименты, терапевт поощряет клиента обнаруживать у себя предубеждения, иррациональную логику, веру в неправду, максирующуюся под истину, и попробовать их оспорить, то есть поставить под сомнение."

Мари
#25114

Добрый день. Вчера произошла непонятная ситуация. Прописали пить Эсциталопрам. Выбрали Элицею. Принимала 5 дней в дозе 2,5 мл. - 4 дня далее 5 мл. - 3 дня. И три таблетки Грандаксина в течении дня. Одну случайно вчера пропустила. Вечером очень сильно разболелась голова(мигрень) далее стало тошнить, тошнило в итоге около 3 часов. Ходить не могла. Озноб. Вызвали скорую. Скорая поставила укол от тошноты.
С чем могли быть связаны такие побочные эффекты?

#25115

Люди, кто слазил/слазит с ципралекса, опишите дозировку пожалуйста и как вы её снижали постепенно (у меня 10г, принимаю 8 недель). Очень плохо второй день, хочу бросить

arlen
#25116
Ирэн

Люди, кто слазил/слазит с ципралекса, опишите дозировку пожалуйста и как вы её снижали постепенно (у меня 10г, принимаю 8 недель). Очень плохо второй день, хочу бросить

а с доктором не пробовали посоветоваться ? И как вам до этого ( 8 нед ) было нормально ?

#25117
arlen

а с доктором не пробовали посоветоваться ? И как вам до этого ( 8 нед ) было нормально ?

Перепутала, не 8 недель, а около 7,но не суть важно. Знаю, что самые жёсткие побочки обычнр бывают в первые недели. А так оставалась усталость все время, несколько раз кружилась и болела голова. Я старалась не циклится, но вот два дня подряд рвало нон стопом и дикое головокружение что лёжа что стоя. Вчера вызывала скорую,взяли анализ крови, ничего не нашли.Сказали что вероятно пищевая инфекция какая. Но при этом никаких проявлений кроме рвоты и головокружения: желудок не болел, кишечник тоже ок, температура/общее давление в норме.Внутречерепное конечно не проверили - это ж скорая)
Врач сказала что да, обычно такие побочки от АД бывают в первые недели. Но мне не нравятся похожие головокружения как в последние недели. К психиатру сразу не попасть, надо назначать встречу ( в справочной). Но если честно я вообще завязываю с АД и перехожу на КТ. В моем случае это уже третий Ад. Раньше не было жестких побочек кроме одной усталость , но и эффект для депры средненький.А тут ещё так хреново, что больше экспериментов ставить не хочу. Как и не хочу никого пугать/отговаривать. Кому то помогает и годами пьют - и слава богу. Сама буду искать альтернативые средства.

Вера
#25118

4 неделя.Чуть легче.Аппетит плохойНо ем и вроде вкусно.Вес потеряла хорошо....Утром плохо Но тоже полегче ,чем в начале.

#25119
Вера

4 неделя.Чуть легче.Аппетит плохойНо ем и вроде вкусно.Вес потеряла хорошо....Утром плохо Но тоже полегче ,чем в начале.

Я за вас очень рада. у меня незнаю точно сколько, около 5 наверное недель приема, и бывают такие дни когда я чуаствую себя так же как до болезни. с утра до вечера кручусь с делами домашними, за руль снова села.

arlen
#25120
Ирэн

Перепутала, не 8 недель, а около 7,но не суть важно. Знаю, что самые жёсткие побочки обычнр бывают в первые недели. А так оставалась усталость все время, несколько раз кружилась и болела голова. Я старалась не циклится, но вот два дня подряд рвало нон стопом и дикое головокружение что лёжа что стоя. Вчера вызывала скорую,взяли анализ крови, ничего не нашли.Сказали что вероятно пищевая инфекция какая. Но при этом никаких проявлений кроме рвоты и головокружения: желудок не болел, кишечник тоже ок, температура/общее давление в норме.Внутречерепное конечно не проверили - это ж скорая) Врач сказала что да, обычно такие побочки от АД бывают в первые недели. Но мне не нравятся похожие головокружения как в последние недели. К психиатру сразу не попасть, надо назначать встречу ( в справочной). Но если честно я вообще завязываю с АД и перехожу на КТ. В моем случае это уже третий Ад. Раньше не было жестких побочек кроме одной усталость , но и эффект для депры средненький.А тут ещё так хреново, что больше экспериментов ставить не хочу. Как и не хочу никого пугать/отговаривать. Кому то помогает и годами пьют - и слава богу. Сама буду искать альтернативые средства.

Ирэн ,я бросила резко,была на 17,5 . Я описывала раньше ,почитайте, Сейчас 2 мес.без АД. Состояние не стабильное ,но также стараюсь обойтись без табл,так как понимаю что это дорога в некуда.

Алена
#25121

Всем привет) Отменяю эзопрам,10 дней пила по 7,5мг, потом 10дней по 5мг,сегодня вот третий день 2,5мг...сегодня как то плоховатенько((( как затрясло меня,весь день тошнит,знобит,сил нет...это и есть синдром отмены? Сколько он длится по времени? До этого была легка тошнота, вспышки в голове,но сегодня как то ооочень накрыло

#25122
arlen

Ирэн ,я бросила резко,была на 17,5 . Я описывала раньше ,почитайте, Сейчас 2 мес.без АД. Состояние не стабильное ,но также стараюсь обойтись без табл,так как понимаю что это дорога в некуда.

arlen, круто, у вас почти в два раза доза была. А на сколько по датам примерно отмотать, чтоб почитать про ваше "бросание"? Я пока вот перешла на 5 мг, попробую неделю, потом снижу до 2,5 если не сильно расколбасит))
У кого сильные головокружения, кладите мокрую холодную тряпку на лоб/голову, мне немного помогало. Еще дышать глубоко и безостановки. Ну и само собой настроиться что дело временно и от этого не помирают)

#25123
Алена

Всем привет) Отменяю эзопрам,10 дней пила по 7,5мг, потом 10дней по 5мг,сегодня вот третий день 2,5мг...сегодня как то плоховатенько((( как затрясло меня,весь день тошнит,знобит,сил нет...это и есть синдром отмены? Сколько он длится по времени? До этого была легка тошнота, вспышки в голове,но сегодня как то ооочень накрыло

А как долго вы его принимали вообще?

Гость
#25124
Ирэн

arlen, круто, у вас почти в два раза доза была. А на сколько по датам примерно отмотать, чтоб почитать про ваше "бросание"? Я пока вот перешла на 5 мг, попробую неделю, потом снижу до 2,5 если не сильно расколбасит)) У кого сильные головокружения, кладите мокрую холодную тряпку на лоб/голову, мне немного помогало. Еще дышать глубоко и безостановки. Ну и само собой настроиться что дело временно и от этого не помирают)

в конце Апреля или в Мае писала.

#25125
Гость

в конце Апреля или в Мае писала.

А, ок нашла. Спасибо

Гость
#25126
Ирэн

А как долго вы его принимали вообще?

6 мес

Нина
#25127

Я пью ципралекс уже много лет, не помню точно, но больше 6. Буду пить всю жизнь, т.к к тому что было больше возвращатся не хочу) Зашла отдать дань этому форуму, тк читала его в период сильнейших па и успокаивалась.

Нина
#25128
Ирэн

Люди, кто слазил/слазит с ципралекса, опишите дозировку пожалуйста и как вы её снижали постепенно (у меня 10г, принимаю 8 недель). Очень плохо второй день, хочу бросить

Я считаю что не нужно бросать пить, ципралекс мне очень помог, думаю что вас не держит доза 1-й таблетки, нужно увеличить, спросите у своего врача, за 2 недели препарат уже должен накопиться в организме

Нина
#25129
Нина

Я считаю что не нужно бросать пить, ципралекс мне очень помог, думаю что вас не держит доза 1-й таблетки, нужно увеличить, спросите у своего врача, за 2 недели препарат уже должен накопиться в организме

Ой, не вам ответила, но вам мне кажется это тоже подходит)

Нина
#25130
Нина

Я считаю что не нужно бросать пить, ципралекс мне очень помог, думаю что вас не держит доза 1-й таблетки, нужно увеличить, спросите у своего врача, за 2 недели препарат уже должен накопиться в организме

Не вам отвечала, перепутала)

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Ирэн
#25131
Нина

Я считаю что не нужно бросать пить, ципралекс мне очень помог, думаю что вас не держит доза 1-й таблетки, нужно увеличить, спросите у своего врача, за 2 недели препарат уже должен накопиться в организме

Лол, а я было подумала вы мне советуете поднять дозу. Куда там, и так чуть с 10 мг ласты не склеила и первый раз в жизни чуть не познакомилась с ПА))

Гость
#25132
uspersona

Всем привет! У меня сильная депрессия, невроз, ПА и масса страхов и апатий. Работать не могу, при тои никак, вообще не могу, не хочеться абсолютно ничего! В голове пусто. НЕ могу поддержать совершенно никакой разговор. Могу только сидеть и в одну точку смотреть или ходить по комнатам. Принимаю ципралекс второй день по назначению психиатра...у кого то были такие же сильные симптомы, как у меня. Понимаете, одно дело-тревожность, как тут у многих, а другое- полная апатия, я не понимаю, зачем я живу, что я и кто я...такое у вас было,друзья? Всем спасибо за ответы.

Привет. Принимаю ципралекс с неделю. Чуть больше. Скачки. Непонятно. То ли менять. То ли ждать. С утра вообще сегодня апатия на все. А собираюсь устраиваться на работу и понимаю .... Как? С такой скачухой. Заметил что нужно все таки себя занимать. А то когда лежишь. То тревожно . И напяжение. И задыхаюсь. И подрываюсь. Но были дни прям на ура. И думаю то ли увеличить то ли наоборот уменьшить. Пойду скоро на повтор. Интуиция говорит что все таки нужно мес пропить по наблюдать. И делать выводы. Сразу тоже метаться не стоит. Нет золотой таблетки к сожелению. Желаю всем сил и конечно желаемого спокойствия. С Богом братцы!

Алена
#25133

Люди отзовитесь,кто знает..Сколько длится синдром отмены? Меня третий день колбасит,тремор легкий,тревога,голова кружиться(правда сегодня меньше), вспышки...пятый день на 2,5мг,до этого по 10 дней на 7,5 и 5 мг...принимала эзопрам 6мес по 10мг..должна была идти сегодня к врачу но она уехала на полтора недели на курсы а номера ее у меня нет.продолжать пить по 2,5 или вернутся назад ?

Вера
#25134

Поью 10 мг.40 дней Стало полегче.Но до 100процентов еще далеко.Очень хочется дождатьмя хлрошего состояния....Подскажите....Вес упал еще....