Здесь есть кто-нибудь, кто ел орехи каждый день на протяжении длительного времени? Речь об объеме в 30-50 грамм. Какой эффект на себе ощутили? Интересует и положительный, и отрицательный результат
Ж опа подросла. Все.
ничего хорошего. действуют как слабительное но этом набор веса))
Ела при анемии в комплексе грецкие+ кедровые орехи. Помогло. Периодически теперь повторяю. Ела месяц.
Я купила себе фундука кг 2 и ем почти каждый день уже где-то месяц. Просто хочется и все. Чувствую себя хорошо. Ничего не выросло и не уменьшилось.)
Я эффект чувствую в себе только от витаминов. От еды не чувствую никаких эффектов кроме здоровья. Считаю, так и должно быть.
Ел орехи, ходил в туалет. Вот и весь эффект, как от любой пищи. Здоровье зависит не от питания, а от состояния души
От грецких дристопал, не рекомендую налегать)
Ела миндаль - стала хорошо спать. Легко засыпала и просыпалась. Советую при стрессе.
Отшельница Агафья Лыкова ела орехи. В итоге зубы стёрла почти до дёсен.
Ела тыквенные семечки. Пропали белые пятнышки на ногтях. Когда перестала есть (села на диету) - опять появились. Сейчас снова ем)
Ж опа подросла. Все.
100% толстела сильно
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ела при анемии в комплексе грецкие+ кедровые орехи. Помогло. Периодически теперь повторяю. Ела месяц.
Здравствуйте, уточните пожалуйста свой рецепт. По сколько орехов вы ели каждый день?