У меня за полтора года зрение упало с -0,75 до -2,75. Много сидела за телефоном. Хочу спросить сколько времени уделить чтобы сохранить зрение? Боюсь что ещё ухудшиться. Пожалуйста ответьте кто сколько времени тратит.
А какие витамины вы пьете?
А какие витамины вы пьете?
Витамины не пью.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Делайте перерывы от телефона, обязательно зарядку. Она немного занимает времени,но зато какой эффект дает. Плюс комплекс попейте эваларовский Витамин С+Бета+Каротин+витамин Д3 в шипучих таблетках.