Здравствуйте! Я недавно вышла замуж и сразу после свадьбы забеременела. Столкнулась с известной проблемой: стою каждый день на кухне и уже не знаю, что приготовить в очередной раз... Муж не ест мясо …
по принципу- перемолол на мясорубке с луком-чесноком, добавил соль, перец, муку...я делаю так и драники (сырая картошка), и оладушки из кабачков, из цветной капусты прикольные блинчики выходят))) а недавно делала зеленый супчик из капусточки обычной, картохи, стаканчика пшенки и брокколи...мням)))) можно и без брокколи, тоже очень вкусно, но по-другому...а еще варю чечевичный супчик...элементарно...обжариваю на оливковом масле лука побольше прямо в кастрюльке...вернее тушу...потом туда стаканчик красной чечевицы, обжариваю вместе с луком...потом туда кипяточка....выдавить четверть лимончика..перец, соль...и с белыми мелкими сухариками...ням)
а почему ты брокколи брокколькой не называешь?
http://maiak.by/?p=27895
спроси у благоверного, чем он до судьбоносной встречи с тобой питался, фигли вуман то?
Когда я ела мясо у меня всегда был низкий гемоглабин а сейчас у меня гемоглабин в норме,желудок перемтал болеть была раньше язва.а на счет таго что кто то писал что просто денег нет на мясо отвечу так что вегетерианцам нужно больше денег на еду так как мы купаем орехи,фрукты,овощи а на них уходят больше денег чем когжа то уходило на мясо..вы сами отрубите курице голову сможете потом это есть? Мне кажется врятли.
Если вы не убеждённая вегетарианка, вам необходимо во время беременности мясо, и желательно каждый день. Можно, например, готовить общее овощное рагу, а себе печь или тушить, например, индейку, и есть вместе с рагу.
А так, не знаю, что есть, если не мясо.))
Мясо убивает. Исследований уже тысячи! Ребёнок мясоедам рождается с первыми признаками атеросклероза
Как правильно посоветовали, в вашем положении надо почаще отдыхать и предлагать покормить вас мужу) .
По питанию, вам во время беременности надо очень внимательно относиться к рациону, если и вы исключили мясо и рыбу, проконсультироваться с врачом, включить витамины, следить за уровнем гемоглобина в крови.
По блюдам без мяса - реально лучшев инете посмотреть - есть масса как простых, так и сложных рецептов.
Есть люди, которым мясо даже противопоказано, но есть и такие, которым оно просто необходимо в рационе, как правило это северные национальности.