Гость
Статьи
от страха/волнения не …

от страха/волнения не могу связать двух слов психологи!

Когда защищаю доклад/реферат в институте, прохожу собеседование, я не могу от волнения связать двух слов, говорю полный бред...как только выхожу за пределы могу пересказать от и до реферат, так же на те вопросы, на которые отвечала бред, за пределами могу ответить идеально...и голос ужасно меняется, трудно говорить....

подскажите что такое?
может есть ссылки на статьи?....

лапа
21 ответ
Последний — Перейти
#1

Ваши преподаватели знают ваши способности и могут понять, что вы волнуетесь. Мудрый преподаватель поможет вам на экзамене, а не завалит.

#2

ну это частое явление))) элементарное волнение. Тренируйтесь перед зеркалом. У меня наоборот - я когда волнуюсь, рта закрыть не могу - болтаю постоянно про всё подряд, удивляюсь, как меня работодатели вообще на работу брали))) Но в этом есть один плюс - на экзамене удобно. Мозг начинает быстрее соображать. Я в состоянии стресса могу вспомнить даже то, чего не знала)))) Вы попробуйте перед стрессом пустырничка жахнуть - некоторым помогает

Алексей
#3

Не помогут ни статьи, ни книги, ни психологи. Вас излечит только практика, или могила))

гость
#4
Morgan le Fay

Сообщение было удалено

а если препод немудрый, бросать универ теперь?

лапа
#5

ну с универом понятно, я и учусь на 4,5

а как быть нв собеседованиях.....сегодня опять завалила, причем не факт конечно, но говорила полный бред....реву теперь весь день...

Алексей
#6
лапа

Сообщение было удалено

Ну и дурочка вы, еще в большую психологическую жо*пу себя загоняете.

лапа
#7

Алексей, а какая практика? имеете в виду жизненная или есть упражнения специальные?

лапа
#8

мне вот еще интересно успокоительное поможет?

Алексей
#9
лапа

Сообщение было удалено

Вас когда нибудь просто так, не за что били омерзительные вам люди ?

лапа
#10

неа, вообще росла цветочком все сюсюкались, да и сейчас

гость
#11
лапа

Сообщение было удалено

а как у вас с универом получается?

ну мне на 1 курсе, когда курсовую защищала, препод помогал, и ничего не спрашивал вообще (да и аудитория была маленькая 4 человека всего)..

а потом на 2 курсе аудитория большая была, и я сама не ожидала от себя, но волновалась так, что не могла ни одного слова из себя выдавить, препод разрешил пересдать ему наедине.

а сейчас на 3 курсе вообще не представляю как буду защищать курсовик, непреодолимый барьер прям какой-то для меня(

Алексей
#12
лапа

Сообщение было удалено

Оно снизит мозговую активность, сложно будет защищаться.

лапа
#13

я тоже на 3 курс пойду :-)
выучиваю все наизусть и отлично знаю материал, наверное это меня и спасает....

Алексей
#14
лапа

Сообщение было удалено

Попробуйте остановить человека на улице и увлечь его разговором, поговорить со своими родителями на тему половых взаимоотношений, ну или банально выступать на публике.

лапа
#15

выступать на публике буду стараться больше....

лапа
#16

остановить человека на улице не смогу, Вы сами-то сможете?
а с мамой итак все обсуждаем

Алексей
#17
лапа

Сообщение было удалено

Да запросто. Тут дело в том, что нужно по чаще испытывать подобный стресс, и со временем наращивать. А проблем с собеседованием я вообще не пойму, элементарно проходит.

Гость
#18

у нас в универе нужно было каждые 2 месяца защищать работу. это был жуткий стресс, но с практикой мне начало даже нравится . мазохизм проснулся что-ли

Гость
#19

Какая вы глупая, автор. Это совершенно нормально.

лапа
#20

19это вы глупый, если считаете это нормальным

Гость
#21

Единственное что могу посоветовать исходя из своего опыта - ПОЛЮБИТЕ выступления. перед выступлением у вас наверняка возникают мысли, что вас все будут строго оценивать, что они о вас подумают плохо, старайтесь сменить эти мысли на положительные - что это ваш звездный час, шанс показать себя и свои знания. Полюбите внимание к себе.

Форум: Работа
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: