На работе нет времени поесть, сходить в туалет, такими-то на звонок… ничего!

Работаю в компании уже год, раньше когда я пришла зарплата была обычная небольшая около 30 тыс такой и осталась сейчас, со временем начались в геометрической прогрессии добавляется обязанности, и мне кажется то, что сейчас это сверх физических возможностей, целый день без передышки работать, как будто не за двоих, а за пятерых или восьмерых людей работаю(((((
Сейчас не знаю как найти работу с нормальной затратой от 40 тыс, чтобы уволиться с этой и забыть про неё! Недавно сказали что средняя зарплата в России 80 тыс, это сообщает официальная статистика России, но найти работу хотябы с половиной заявленной зп почти невозможно.
На какой работе можно зарабатывать 40 тыс без сильных физических нагрузок и моральных???