Не понимаю, когда говорят вот мол я встаю каждый день в 5-6 утра и все дела успеваю делать. Также это буквально пропагандируют…
Я сова , рано просыпаться терпеть не могу. Вынуждено встаю с горем пополам на работу в 7, но суть не в этом. Если бы у меня не было работы, я бы просыпалась в 1-3 дня и засыпала бы поздно ночью или вообще под утро. В чем проблема начать делать эти « дела» после обеда??? Представим , что я начала работать на себя и шью одежду под заказ. Я бы просыпалась в обед, отдыхала и ближе к вечеру приступила бы к работе и так до поздней ночи.
Мне 23.
Я жаворонок, встаю в 5.30, иначе не успеваю собраться, в 7.00 уже выскакиваю из дома на работу. Но встать еще раньше мне не по силам. Зато и ложусь до 22.00, элементарно уже с ног валюсь.
Вставать в 5, 6! Нет, дел всех не переделаешь. Лучше уж выспаться, дела лучше делаются.
Я жаворонок, встаю в 5.30, иначе не успеваю собраться, в 7.00 уже выскакиваю из дома на работу. Но встать еще раньше мне не по силам. Зато и ложусь до 22.00, элементарно уже с ног валюсь.
Я тоже в 9 засыпаю! Но рано вставать в любом случае не могу. Что ж ты делаешь целых 1,5 часа?)))
Я мигом за полчаса успеваю голову помыть, макияж и высушится) потом улетаю на работу как ошпаренная к 8. Завтракаю уже тут. Раньше 7 вставать точно не по силам.
Вставать в 5, 6! Нет, дел всех не переделаешь. Лучше уж выспаться, дела лучше делаются.
Ой, да какие дела)) у вообще в принципе нет дел каких-то
Я тоже в 9 засыпаю! Но рано вставать в любом случае не могу. Что ж ты делаешь целых 1,5 часа?)))
Я мигом за полчаса успеваю голову помыть, макияж и высушится) потом улетаю на работу как ошпаренная к 8. Завтракаю уже тут. Раньше 7 вставать точно не по силам.
Ну вот в душ сходить, накраситься, обед собрать на работу, одеться, причесаться. Время и ушло. Погоду еще посмотреть. Все! 1,5 часа только-только.))) Ну да, может, я и копуша, так что ж теперь.)))
Все дело в циклах днях и ночи и в выработке гормона сна и бодрствования, все это зависит от солнца. То есть, естественнее быть жаворонком для человеческого тела. Хотя да, все люди разные.
Просыпаюсь в восьмом часу сама, мне надо полежать, проверить соц сети, в 8 встаю в душ, завтракаю, крашусь мин 10 .
Короче мне надо настроиться на раб день.
Все дело в циклах днях и ночи и в выработке гормона сна и бодрствования, все это зависит от солнца. То есть, естественнее быть жаворонком для человеческого тела. Хотя да, все люди разные.
Как приучишь свой организм
дык на неквалифицированной работе можешь пахать когда хочешь, вставать рано не обязательно. теперь вон даже дворники могут вечером работать, а не как раньше с 7 до 12 утра.
это правило для тех, кому контачить с людьми и всяческими структурами по работе надо. если, допустим, налоговая, фсс до 16, а ты только в 2 дня с кровати встала, то ты не успеешь никуда.
Проблема в том, что график работы, почти везде подстроен под жаворонков и совам приходится мучиться.
Проблема в том, что график работы, почти везде подстроен под жаворонков и совам приходится мучиться.
Не говори, ад адский.
Да и вообще везде « принято» рано просыпаться. В гостях все какого-то х*** просыпаются ранним утром и тебе ради приличия также необходимо рано проснуться. На любую работу практически нужно вставать максимум в 9, ужас…
Зачем так жить вообще (
Не говори, ад адский.
Да и вообще везде « принято» рано просыпаться. В гостях все какого-то х*** просыпаются ранним утром и тебе ради приличия также необходимо рано проснуться. На любую работу практически нужно вставать максимум в 9, ужас…
Зачем так жить вообще (
найди работу в сфере услуг или развлекалова. они все в вечер или ночь.