Мы все мыслим образами в своем воображении. Даже касательно себя у нас есть образ. Это хорошо объясняет Бендлер.
Но прикол в том, что мозг не видит разницу между внутренними образами и внешним миром. То есть если человеку постоянно показывать картинки и видео с катаклизмами, то эти образы остаются у него в голове и человек становится несчастным.
Идея счастья в том, чтобы исключать из головы и не допускать в мозг плохие образы, не относящиеся к вашей конкретно жизни. И заполнять мозг приятными образами касательно мира, ваших возможностей. Ибо если мы не можем изменить мир, зачем париться о его несовершенстве, выглядывая эти несовершенства в инфопространстве?
Также уже надо вводить понятие информационной гигиены.
У человека срабатывает иммунитет... какие бы образы ни показывали.
А если смотреть совсем в тягость... и очень не хочется, можно переключить внимание на другие изображения.
Всё тело есмь дом для духа/души