Я чувствую себя ужасно

18, а уже руки проходимцев в трусах. Вам не смешно еще?
Какой вы мужу достанетесь в результате? после скольких рук?
И встретите ли мужа, тратя время на проходимцев и будучи занятой ими?

Не нравится человек, не встречайтесь с ним. Вот и все

Ещё раз попробуйте с ним. Доведите его до оргазма. А потом бросьте

Займитесь сексом с тем, кто Вам нравится. Вот и все дела. И не надо рефлексировать о том, что было!

Рука в трусах это не оральные ласки. Это мастурбация. Оральные это когда губами, языком, ртом.
Если он вам не нравится, то не позволяйте ему ничего, лучше расстаться, пока он не склонил вас к сексу. Он то ждëт от вас секса.

Вы не должны испытывать стыд от ласк. В этом нет ничего дурного.
Другой вопрос в том что вы не показали то что на самом деле чувствовали в тот момент.
Я бы посоветовала обратиться к психологу, но понимаю что это дорогое удовольствие.
Если есть время, то посмотрите онлайн лекции психологов, которые есть в доступе на эту тему.
Чувство стыда это не то что должно сопровождать близость.
Мне очень жаль что вы чувствуете подобное.
Секс и ласки это естественно.

Какие проходимцы? С одним я встречалась два года, с другим год

плохо себя чувствуете, сходите к врачу.