У Нади Ручки фигура профессиональной гимнастки

35-летняя солистка группы «Блестящие» Надя Ручка проводит свой отпуск на острове Пхукет. На днях звезда выложила в Instagram фото, на котором грациозно позирует в бикини. Стоит признать, что подтянутая певица выглядит как настоящая спортсменка.

...
Сейчас Надя Ручка отдыхает в Таиланде
1 из 15

20 сентября Надя Ручка поделилась с поклонниками в Instagram новым снимком, сделанным во время отдыха в Таиланде. На нем певица позирует в прыжке на берегу Андаманского моря, демонстрируя в бикини лучшие стороны своей спортивной фигуры.

Благодаря подтянутым и рельефным мышцам Ручка выглядит как профессиональная гимнастка. При росте 167 см вес звезды составляет 54 кг.

Надежда не скрывает, что является настоящей фанаткой спорта: с детства она занималась танцами и выступала на сцене с балетными номерами, а сейчас регулярно посещает спортзал и предпочитает активный отдых.

Кроме того, Ручка тщательно следит за своим питанием. Рацион солистки поп-группы состоит только из натуральных диетических продуктов: рыбы, курицы, индейки, овощей и зелени. Изредка певица позволяет себе побаловаться сладким, а вот от мяса она полностью отказалась более 13 лет назад.

Опрос

А вам нравится фигура Нади Ручки?

  • Да, Надя находится в отличной форме
    %
  • Нет, ее фигуре не хватает женственности
    %

Комментарии

19
под именем
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • она прекрасна) очень красивая. но всегда очень грустная..
  • "Зато мясо 13 лет не ест" А курица с индейкой это фрукты или овощи?
  • У меня рост 167 и вес 54, но я рядом с ней толстой буду смотреться. Она спортивная. А у меня все 4 лишних киллограмма выпирают со всех сторон и над коленками холмики.
  • Интересная внешность, но в группе сейчас выглядит старше всех
  • Надя Ручка некрасивая вульгарная тётка. До сих пор удивляюсь что Маршал, хоть и на какое-то время, что-то в ней нашёл. Ну ахается может хорошо. А так чисто внешне некрасивая женщина совершенно и создаёт впечатление тупой грубой и примитивной
  • до чего же злые баба!!!!!видимо все на форуме такие замужние счастливые......
  • спасибо!
  • Все хорошо, только замуж никто ее не берет.
  • Не первый раз отмечаю некомпетентность, неосведомлённость, непрофессионализм Вуман. Ру . Пересекаюсь с Надей по работе, рост её, к сведению, 174 см.
  • Выглядит на 175 с виду. Думаю 167 не верный рост я такого роста даже, 168 и близко нет..