Бьюти-эксперт ответила на вопрос, стоит ли принимать коллаген

В последнее время среди бьютиголиков популярен коллаген в таблетках — производители обещают, что с помощью него вы сможете вернуть молодость коже. Так ли это — разбираемся вместе со специалистом.

Бьюти-индустрия идет вперед семимильными шагами, предлагая потребителям все более простые и доступные средства. Сначала «уколы красоты» заменили пластические операции, а теперь и им самим на смену пришла новинка — сверхэффективные биологические добавки: например, коллаген.

Коллаген — это вид белка, который является основой соединительной ткани организма. Это вещество отвечает за прочность и эластичность кожи — проще говоря, за ее молодость. 

С годами уровень содержания «белка молодости» в нашей коже снижается — тогда она приобретает дряблость, а морщины становятся глубже и выразительней.

Косметические производители решили найти способ борьбы со снижением уровня коллагена в организме, что замедлит процесс старения.

Так и появился коллаген в капсулах, полученный путем переработки животных или растительных веществ. Он сразу же стал хитом среди звезд: например, Дженнифер Энистон каждый свой день начинает со смузи с этим полезным веществом. Селебрити уверяют: капсулы коллагена обладают волшебным эффектом, делая кожу сияющей и упругой.

Однако бьюти-эксперты относятся к добавке скептически. По мнению дерматолога Мелиссы Левин, такой способ обогащения организма коллагеном не работает. В интервью американскому порталу Cosmopolitan она поведала о том, что данное вещество лучше всего усваивается человеческим организмом из продуктов питания.

А вот положительное влияние гидролизованного коллагена в капсулах до сих пор научно не доказано.

«Самый верный способ повысить уровень коллагена в организме — придерживаться здорового питания, включающего в себя продукты, содержащие этот белок — мясо, субпродукты и цитрусовые. Из-за своего низкого уровня усваивания никакие пищевые добавки не сравнятся с естественным способом получения коллагена», — говорит бьюти-эксперт.

Советуем довериться мнению специалиста и добавить в свой рацион полезные продукты. Тем более и среди селебрити имеются и поклонники «натурального» способа получения этого вещества — например, Холли Берри уже много лет регулярно пьет мясной бульон, чтобы восполнить недостаток «белка молодости» в своем организме.

Комментарии

20
под именем
  • Топ
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • Начала принимать коллаген 6000 с витамином С от эвалар, чтобы омолодить кожу. Но вместе с положительным внешним эффектом, коллаген оказал восстанавливающие действия на коленные суставы. Ушла отечность и боли по утрам. Коллаген работает, но не сразу. Я заметила положительные изменения через 3-4 недели приема. Неприятных ощущений во время приема препарата у меня не было.
  • Я против уколов. Сама боюсь морщин, поэтому уже готовлюсь к ним. Сплю исключительно на подушке Envypillow, чтобы во время сна не появлялись новые линии.
  • а если желатин сверху мазать, в виде маски, это работает? или надо именно внутрь? честно говоря, уже собиралась начать пить, даже купила его, стоит ждёт,- и информация выше о том, что он повышает вероятность тромбов- как снег на голову
  • Структура тромба: коллаген, тромбин, АДФ(аденозиндифосфат), коллаген один из трёх активаторов образования тромба. Знайте это!
  • харош истерить. Специально погуглила, ни о каком вреде коллагена (ну ужас просто) нигде не упоминается. Максимум-бесполезен. Ну а если кто-то отмечает пользу для себя, почему нет? с такими истериками вам дома сидеть...жить в принципе опасно.
  • "а ниче, что коллаген - основа соединительной ткани наших сосудов? и при недостатке коллагена сосуды становятся хрупкими и риск возникновения бляшек в разы увеличивается? Вы можете научно доказать вред коллагена или так, лишь бы брякнуть? мы говорим об употреблении коллагена в пределах пищевой нормы, и на свертываемость крови здорового человека это никак не влияет."Коллаген вашего организма, не тот, что приходит из коробок!!!! ВАШЕГО ОРГАНИЗМА!!! Одни кололи стволовые клетки, и все уже далече, теперь новое поветрие коллаген пить, чтоб тромбофлебит заработать? ой блин, нет слов.
  • Уже второй год пью коллаген , растворимый в воде ! Эффект « на лицо»! И кожа , и волосы и ногти стали лучше !!! И это не мое только мнение , это увидели другие люди ! Даже подумали , что пользуюсь уколами ! Так что польза несомненно есть ! И у меня даже суставы перестали болеть ! А мучалась несколько лет !!!!
  • Да не усваивается он через пищу! Вообще. Никак. А вот витамин С как раз вызывает синтез коллагена, так что лучше его кушать. Хз насчёт наружных средств, возможно коллаген гидролизованный как-то и влияет.
  • Боже, на что только не идут, чтоб лже-омолодиться!!! Пьют коллаген, едят желатин, не думая о последствиях для жизни, а коллаген/желатин желируют, сгущают кровь, в результате чего образуются смертоносные тромбы. Но вуману на всё это прелестное русское наплевать! Информация, которую подаёт этот журнал, лишена глубины и разносторонности, не советую доверять ей, так напрочь отрицается польза витамина Д, который люди получают с солнечными лучами, теперь реклама коллагена, ведущего к тромбам. Ужас, ужас, ужас!
  • ну не знаю, готова поспорить. Пью коллаген в порошке, перестала шелушиться кожа, при чем везде: зимой от сухости у меня с этим беда. Ноги так вообще...Сейчас все хорошо! пью уже третью неделю. На лице кожа говорит "спасибо"! я довольна