Фейсбилдинг! Кому помогло?
Ольга
116 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Лучше минет мужу делайте
Гость
*****. Баглык. Сама лично по ее методике заработала спазм в носогубках и провалы под глазами. Лучше заниматься онлайн с тренером, так хоть они буду нести ответсвенность за результат. Теперь мне предстоит массажист и остеопат, что бы снять все зажатия после фейсбилдинга *****.Баглык.
Долго болела челюсть после ее тренировок.перестаралась.но со временем боль прошла.носогубки стали более глубокими
Гость
Мне помогли и помогают сохранить овал лица упражнения по Евгении Баглык. Главное, делать правильно и без фанатизма. Для этого, нужно следить за техникой, темпом и фиксацией. У Евгении в сообществе вк все очень подробно описано и есть видео. Плюс самомассаж, зарядка каждый день, качать пресс, уголок, делать ласточку, короче, восстанавливать правильное кровообращение. Тогда не будет отёчности, гипоксии тканей. Да и болячки отступят, и настроение улучшится и силы появятся. Мне 43, трачу на себя в день примерно полтора часа, результат отличный
А подскажите пожалуйста, как сообщество в вк называется?
Татьяна
Я бы хотела поделиться своим впечатлением о замечательном продукте для упражнений лица - эспандере. Он куда намного эффективнее, чем ФЕЙСБИЛДИНГ. Я начала использовать его вторую неделю, и могу сказать, что он очень удобный и эффективный. Он не деформируется и хорошо выполняет свою функцию.
Когда я ждала своего второго ребенка, у меня появились отеки, которые никак не проходили. Я уже убрала из своего рациона все соленое и сладкое, но это не дало желаемых результатов. Тогда моя подруга посоветовала мне заняться упражнениями для лица, чтобы помочь разогнать кровь и лимфу. Именно тогда я узнала о замечательных эспандерах для лица, после того как я пол года занималась фейсбилдингом.
После того, как я перечитала множество отзывов о разных эспандерах, я решила попробовать этот конкретный продукт, потому что он был сделан из безопасного материала и не деформировался после многократного использования.
Я не могу сказать, что я заметила изменения после первой тренировки, но после недели использования я увидела результат. Кожа на моем лице подтянулась, цвет лица стал более здоровым, а мои глаза и скулы стали более выразительными. Теперь я хочу чаще делать селфи, краситься и выходить на улицу, потому что я смотрю на себя с большим удовольствием.
В целом, я бы рекомендовала этот эспандер всем, кто хочет улучшить свой внешний вид и заботиться о своем здоровье.Это простой и удобный способ улучшить тонус кожи и уменьшить отеки на лице.😄
Когда я ждала своего второго ребенка, у меня появились отеки, которые никак не проходили. Я уже убрала из своего рациона все соленое и сладкое, но это не дало желаемых результатов. Тогда моя подруга посоветовала мне заняться упражнениями для лица, чтобы помочь разогнать кровь и лимфу. Именно тогда я узнала о замечательных эспандерах для лица, после того как я пол года занималась фейсбилдингом.
После того, как я перечитала множество отзывов о разных эспандерах, я решила попробовать этот конкретный продукт, потому что он был сделан из безопасного материала и не деформировался после многократного использования.
Я не могу сказать, что я заметила изменения после первой тренировки, но после недели использования я увидела результат. Кожа на моем лице подтянулась, цвет лица стал более здоровым, а мои глаза и скулы стали более выразительными. Теперь я хочу чаще делать селфи, краситься и выходить на улицу, потому что я смотрю на себя с большим удовольствием.
В целом, я бы рекомендовала этот эспандер всем, кто хочет улучшить свой внешний вид и заботиться о своем здоровье.Это простой и удобный способ улучшить тонус кожи и уменьшить отеки на лице.😄
Гость
Автор,а может у вас со здоровьем проблемы,или неправильный образ жизни?Потому что тот букет,который вы сами описали для 33 лет,просто удивителен!Обычно такие признаки старения появляются у женщин под 40 и за 40.Моей двоюродной сестре 35,она выглядит на 27-28,при том,что никогда в жизни не делала никаких иньекций,подтяжек и проч.Просто она ведет здоровый образ жизни и никогда не была ленива в уходе за лицом(кстати никогда не используя при этом супер дорогих кремов и масок).Не зря Коко Шанель сказала:"Женщина в 20 лет выглядит так,как ее создала природа,в 30 лет она зависит от косметики,а в 40 лет она выглядит так,как она этого заслуживает"
У меня после 44 лет с лицом начались проблемы: брыли, на лбу морщины, у глаз несколько новых морщинок,впали щёки и стали образовываться на том месте морщины длинные. При этом вешу 95 кг. До этого возраста вообще не было проблем. Правда после 36 лет заметила,что на фото уже не то.Объём лица стал исчезать.
Гость
делаю гимнастику 4 года.Рез-ты появились через 2 месяца ежедневных занятий. Первые два года результаты нарастали. Сейчас не так явственно, но лицо поддерживается в хорошем состоянии. нет двойного подбородка,щеки не провисли. Скулы нормальные, четкий овал. Единственно что меня беспокоит-нависание век.С этим пока не могу справится. Комплекс составила сама из Маджио, Бенниты и др. методик, то что именно мне понравилось. Первый год занималась каждый день. Сейчас раза 3-4 в неделю. Возраст 48 лет.
у меня верхнее веко нависало - решил
Гость
У меня после 44 лет с лицом начались проблемы: брыли, на лбу морщины, у глаз несколько новых морщинок,впали щёки и стали образовываться на том месте морщины длинные. При этом вешу 95 кг. До этого возраста вообще не было проблем. Правда после 36 лет заметила,что на фото уже не то.Объём лица стал исчезать.
У меня брыли и написание верхнего века. Наткнулась на видео Анастасии Бурдюг. Начала делась. У меня постепенно начали становиться разными глаза. Я у нее спросила а сообщениях, что делать в этом случае и сказала какие я делаю упражнения. Она мне ответила, что только продолжать и постепенно все выровняется. У меня теперь такие разные глаза, будто от разных людей. Я ей написала второй раз, спросила, что может быть это. Она ответила, покупайте курсы и ваши глаза выравняются Теперь нужно идти к специалисту какому-нибудь. Я а шоке…. А всегда думала, что это безопасно.
Гость
Мне 34. Делаю, только не помню чей курс. Помогает, те же проблемы, что и у Вас, автор, были. Но делать надо регулярно, иначе эффект быстро пропадает. Стараюсь как можно дольше поддержать внешний вид своими силами, без салонов, хотя от микротоков не отказалась бы, у знакомой хорошо личико подтянулось.
Вы ещё слишком молоды,не нужно при усердствовать ,ваша кожа сама вырабатывает нужные вещества для кожи
Гость
Автор,а может у вас со здоровьем проблемы,или неправильный образ жизни?Потому что тот букет,который вы сами описали для 33 лет,просто удивителен!Обычно такие признаки старения появляются у женщин под 40 и за 40.Моей двоюродной сестре 35,она выглядит на 27-28,при том,что никогда в жизни не делала никаких иньекций,подтяжек и проч.Просто она ведет здоровый образ жизни и никогда не была ленива в уходе за лицом(кстати никогда не используя при этом супер дорогих кремов и масок).Не зря Коко Шанель сказала:"Женщина в 20 лет выглядит так,как ее создала природа,в 30 лет она зависит от косметики,а в 40 лет она выглядит так,как она этого заслуживает"
Как раз у 30-летних лицо вниз и плывет. То, что вы себе представили жто ярковыраженное, но не одним же днем табло обвисает. Носогубка у всех начинает проявляется с 25, только почему-то вы ее старательно игнорируете
Форум: Лицо
Всего: 59 267 тем
Новые темы за 3 дня: 24 темы
- Как быть?12 ответов
- Как выглядеть на свой возраст?2 ответа
- Вопрос тем, кто разбирается в макияже3 ответа
- Летом уход честнее упростить: короткий протокол, который реально работает4 ответа
- Как вообще жить, выходить на улицу, работать где то, если у тебя уродливое лицо?13 ответов
- Как снять отек с глаз?10 ответов
- Патчи5 ответов
- Как избавиться от высыпаний?19 ответов
- Очень сильная ассиметрия глаз. Что делать4 ответа
- Расширенные поры8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 7 тем
- Как избавиться от высыпаний?19 ответов
- Как вообще жить, выходить на улицу, работать где то, если у тебя уродливое лицо?13 ответов
- Как быть?12 ответов
- Как снять отек с глаз?10 ответов
- Расширенные поры8 ответов
- Патчи5 ответов
- Летом уход честнее упростить: короткий протокол, который реально работает4 ответа
- Очень сильная ассиметрия глаз. Что делать4 ответа
- Вопрос тем, кто разбирается в макияже3 ответа
- Как выглядеть на свой возраст?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Мне всего 33, а щеки съехали вниз, носогубки от этого образовались, овал лица не четкий стал и впадины под глазами появились.
Скажите пожалуйста , кто сколько занимался, когда увидели первые результаты?
Ботокс, уколы и всякие там мезонити не интересуют...