я конечно очень хорошо понимаю что нельзя этого делать,так остаются следы и становиться только хуже,не давлю ничего,но вот проходит несколько дней а прыщи никогда сами не проходили,а только созревали …
Слышь, Франческа, бабло гони.
Мучает саму это прыщедавство.Мне 15 они все говорят что я красивая.Неплохо учусь .Но...даже маленький прыщ меня бесит.Я получаю кайф от этого.Оставила ужасные шрамы на руках.Как больная.На ягодицах синюшные.И на лице щека ...Больная и ободраннннная.Месяц не проходит.Потом я еще Это место сожгла йодом.Вообще ***.И все равно давлю.Дердалась по 7 дней 2 раза.И все равно давлю.А потом тоннннннаааааа тоналки и все равно немного видно.Кто спросит говорю опсыпало.Сейчас опять сижу с лицом краснючим.Опять начну пробовать сдерживаться.
Я тоже сильно давила, но сейчас пью антидепрессанты и мне стало лучше. Сейчас совсем немного подавливаю иногда (у меня в кухне зеркало, а над ним лампа- просматривается каждый миллиметр кожи, снять зеркало не могу- квартира не моя), но сдержаться на много легче стало. Я перестала вечно думать о коже, постоянно заглядывать в зеркала, когда мимо прохожу. Меня очень сильно попустило, нет постоянных навязчивых мыслей. Еще я лечу кожу ретиноевой мазью и янтарной кислотой. С каждым днем кожа становится лучше и лучше. Две таблетки янтарной кислоты разбавляю в чайной ложке воды (таблетки ложкой тру в порошок)и наношу на лицо. Через мин 10 наношу сверху ретиноевую мазь. Попробуйте, кожа даже на ощупь становится гладенькой
У меня такая же проблема. Как только заживляются раны снова начинаю давить.Нам надо научится уважать наше лицо.На самом деле мы портим лицо и настроение тоже.Я например сразу наношу макияж на целый день, чтоб не видеть недостатки и меньше трогать. Помогает.
Чтобы избавиться от этой привычки, нужно прийти к мысли, что не всё в жизни зависит от внешности и уж тем более личная жизнь. Но этого, конечно, мало. Во мне сидел подсознательный страх и я попыталась от него избавиться. Во-первых, я стала сознательно подходить ко всяким видам давления на меня информационных потоков, в частности рекламы. Не нужно покупать всю подряд косметику, не нужно думать, что у "успешных" женщин все тип-топ в жизни. Все эти истории, советы - полная лажа. Это была работа с сознанием. Это прелюдия. А дальше пришлось подключить силу воли и дисциплинированность. Нужно было заменить вредный выход подаввленных эмоций позитивным и полезным. Для этого сущестует множество упражнений, самое простое из-них - крик в подушку что есть сил. Так как давила я прыщи будучи одна в квартире, то кричать мне тоже никто не мешал. Я взяла за правило минимум один раз в день, обычно вечером, так вот орать до тех пор пока силы не иссякнут. После этого ничем шевелить уже просто не захочешь, руки болтаются плетьми. Это упражнение дарит огромное психологическое освобождение. Самое трудное, заставить себя заменить вечером одно другим и контролировать себя, когда рука тянется давить и чесать бессознательно, когда ты занят своими обычными делами. Но на то есть сила воли. И это реально действенный метод. Моя формула: разум+воля+дисциплина. И не надо так уж стремиться вылечить свои прыщи. Ухаживайте за кожей, пробуйте средства, но без фанатизма. Так же и во всем. Удачи, верьте в себя!
Обязательно попробую этот способ! Спасибо вам большое!
Так девочки, способ найден, рассказываю, как бросить это увлекательное занятие и при этом продолжать получать удовольствие, хотя оно конечно сомнительное. Совет для тех, кто давит прыщики и черные точки именно ради удовольствия, а не ради чистки. Проверено мной лично, мне теперь давить просто лень, да и не за чем. Короче, как только почувствуете непреодолимое желание разыскать на лице или теле прыщик, берете в руки интернет, заходите на ютуб, без свидетелей! вводите в поиск blackheads (черные точки), acne и наслаждаетесь видео, которые выкладывают косметологи, как они чистят лица пациентам. Сначала смотреть неловко, потом втягиваетесь, потом два-три видео перед сном и вам уже будет скучно и влом свое лицо ковырять. Способ странный, но работает, лицо не трогаю несколько месяцев и даже не тянет. Если что, смотрю ютуб и все нездоровые желания как рукой снимает. От себя рекомендую поискать видео доктора Enilsa Brown, у нее приятные видео, а если хотите трэша по этой теме, то и его на ютубе навалом.
У меня такая же проблема. Как только заживляются раны снова начинаю давить.Нам надо научится уважать наше лицо.На самом деле мы портим лицо и настроение тоже.Я например сразу наношу макияж на целый день, чтоб не видеть недостатки и меньше трогать. Помогает.
Посмотрите мое сообщение от 12.06, надеюсь поможет.
Я тоже раньше давила и прыщи? и черные точки пыталась выдавить, вот 2 месяца держалась не трогала лицо и сразу заметила как только начинаю давить прыщей сразу больше становиться
Я с вами согласна
Та же фигня, нахожу что нибудь и давлю, очень хочу от этого избавиться, помогите:)сколько раз себе обещала
Не могу ничего с собой поделать. Постоянно выдавливаю прыщи. Понимаю, что этого нельзя делать. Но все равно продолжаю. Вот уже месяц пытаюсь залечивать прыщи и у меня получалось, но сегодня опять все испортила. Потому что увидела новые покраснение. Это просто ужас!
Через два дня в универ. Времени нет, не знаю, что делать
Девочки, это не просто плохая привычка. Это ОКР. Нас таких много... Мне 33. Страдаю с детства. Только если в детстве я перхоть в голове расчесывала, то лет с 13 - перешла на прыщи... Надо не только к косметологу, но и психологу обязательно идти. Ключ от избавления - в голове. Ее в первую очередь лечить надо. Но это долго и сложно. Но других путей я не знаю. Мне помогает только комплексный подход.
Я давила свои прыщи лет 10, наверное. Но перестала после одного неудачно выдавленного прыщика - разнесло пол лица, пила антибиотики, напугалась до смерти, глаз даже отек... С тех пор боюсь давить, не понимаю, как раньше я не болялсь занести заразу в организм... И столько постакне, что теперь все лицо в ямках... Девочки и мальчики, пожалейте свою кожу, она у вас одна и на всю жизнь. А вообще это проблемы с уверенностью в себе....
спиртом ни в коем случае!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Хахаха почему?
Автор, у меня была похожая проблема. Сейчас мне 15 лет, 10 класс. Прыщи начались рано, лет в 10. Сильно комплексовала, потому что у одноклассниц была чистая кожа. Меня прыщи выбешивали просто, я грязными руками расковыривала всё, что только можно. Просто с ума сходила. А потом, все свои раны покрывала плотным слоем тональника почти без растушёвки. Потом в школе лицо жирнело, штукатурка скатывалась и забивалась в морщинки.(брр, жуть). И так до 14 лет.
Ситуацию в корне поменял один мальчик. Стоял, значит, разговаривал с моей подругой, я подошла к ним, что-то пошутила, а он мне говорит: "иди отсюда и лучше смой с лица тоналку". На этой ноте до меня наконец-то дошло, что я выгляжу ужасней некуда. Впереди как раз было лето, я вяла себя в руки и начала ухаживать за лицом. Маски, пилинги, сыворотки, пенки. Ковырять прыщи себя отучила с огромным трудом. До сих пор руки тянутся, особенно если настроение плохое. Но чем меньше ты ковыряешь, тем меньше хочется, поверьте. Вместо этого протираю воспаления 1℅ раствором салициловой кислоты, здорово сушит. (очень советую!) Сейчас, чтобы скрыть недостатки, мне достаточно лишь немного вв-крема.
Мне сейчас гораздо легче жить, чем раньше. Я уверенна в себе, и это притягивает людей, помогает свободно, без комплексов, общаться. Недавно мальчик на класс старше меня (в прошлом году вальс на линейке с ним танцевала - так он чуть ли не отворачивался), предложил мне встречаться. Я стала счастливой.
Так что, дорогой автор, для этого нужен лишь толчок и большое желание измениться))
Я давила прыщи 20 лет. Думала, я невротик, и никуда от этого не деться, так и буду давить всю жизнь. Чуть брови подергаю или понервничаю, так сразу начинаю давить, не могу сдержаться, и все тут.
Но тут случилась на мою голову розацеа, и пришлось перейти на средства для чувствительной кожи с моих обычных средств для жирной кожи. В частности, на Физиологический лосьон Сетафил для умывания (его наношу, массажирую и смываю водой, он остаётся небольшой пленкой на лице, но после высыхания её уже не чувствуется, и ощущения очень комфортные). Плюс врач приписал мне крем Солантра от розацеи. Он кроме прочего убивает клещ Демодекс, который кстати при анализе у меня обнаружен не был. И о чудо!!!! После использования лосьона Сетафил у меня полностью пропала тайга давить прыщи!!! Несмотря на все мои неврозы и проблемную кожу.
Какой я сделала вывод: от всех современных средств на коже появляется зуд, но он такой незаметный, совсем маленький, что мы его совершенно не чувствуем. И именно от этого зуда нам хочется ковырять лицо. Оно просто зудит. Также вероятно и клещ Демодекс, которого обнаружить трудно, но на повреждённой коже он всегда есть (так говорят дерматологи), тоже ползает под кожей и наверное тоже вызывает легкий зуд. Но зуд настолько легкий, что нам кажется, что нас тянет именно подавит прыщи (благо они есть :) ), а на самом деле на тянет кожу почесать!
С лосьоном Сетафил и на фоне крема Солантра у меня случилась полная реабилитация. Мне совершенно не хочется давить камедоны и прыщи, хотя я их вижу и замечаю так же, как раньше. Ура! Счастью моему нет предела! :))))
Надеюсь, мой опыт вам поможет ;)
постарайся просто не подходить к зеркалу, а если увидишь прыщ, то замаж его зубной пастой
Читаю комментарии, впечатление, что в сообщество амфетаминщиц попала... Извините, не удержалась не написать это.
Соглнасна !! Эта такая дурная привычка.. сама этим страдаю) Сколько раз зарекалась не давить руки, но стоит раз начать, а если еще не дай Бог прыщ хрустят, все.. там уже не останавиться