Можно ли принимать поливитамины без перерыва в течение года и дольше?
Всем привет. Ситуация такая: слоились ногти и выпадали волосы - начала пить Компливит, за месяц ногти выросли длинные, крепкие, гладкие, волосы перестали выпадать и нарос новый подшерсток. Бросила пить витамины - ногти начали ломаться опять и волосы выпадать. Ну снова купила упаковку - всё опять стало хорошо. Так что же теперь - витамины эти пить без остановки? А это не вредно? Кто знает? Всем заранее спасибо за ответы.
Алёна
15 ответов
Последний —
Перейти
малинка
витамины пьют курсами, делая перерывы, потому что вещества накапливаются в организме, и это не всегда хорошо...
Мама обезьянки
Мне врач советовал пить таким образом -10 дней пить, перерыв -неделя, и так весь год. Перерыв потому, что нагрузка на печень все равно идет.
Гость
Для красоты кожи,волос и ногтей надо принимать кальций-магний-хром-селен-витамин С,бета каротин.
Гость
Алена,что Вы имеете ввиду,говоря гладкие?А то у меня на ногтях продольные полосы и ,чтобы их сгладить перед покраской ,я их полирую.У Вас тоже так было?
Сообщение было удалено
Интересная система, надо попробовать.
Гость
Сообщение было удалено
не, у меня вроде не было продольных полос, но сейчас ногти стали как накладные
Гость
врачи рекомендуют курсами по месяцу весной и осенью...
Провокация
искусственные витамины жизнь сокращают
Гость
Да нашу жизнь что только не сокращает...
Мелисса
Накопленные витамины используются в течение масксимум месяца, поэтому как раз витамины нужно пить практически постоянно.
Витамины пьют курсами. Без перерыва - вредно.
Мелисса
Можно поинтересоваться, почему это может быть вредно?
Это - искусственные химические соединения. В отличие от натуральных, они плохо усваиваются и плохо выводятся из организма.
гость
Сообщение было удалено
Глупость полная! Накапливаются только жирорастворимые витамины - А,Е,D. И если эти витамины употреблять в больших дозах. Вся группа витаминов В и витамин С выводится легко и совершенно не накапливается.! Пить постоянно, так как питание у нас, увы, мягко говоря, несбалансированное. Да и содержание витаминов в современных овощах и фруктах не то, что было даже 10 лет назад. Почвы истощены, изобилие удобрений и т.д.
Sana
Сообщение было удалено
Форум: Красота
Всего: 72 709 тем
Новые темы за месяц: 398 тем
- Оцените внешность5 ответов
- Ангиофарм косметика4 ответа
- Ухоженность женщин это уже миф?202 ответа
- 18 лет и 35 огромная разница во внешности???24 ответа
- Кому нравятся русоволосые парни и мужчины?5 ответов
- Может ли милашка быть сексуальной?6 ответов
- У меня лишний вес?12 ответов
- Подстростковые прыщи7 ответов
- Мода и красота28 ответов
- Устала развиваться, хочу просто следить за внешностью13 ответов
Популярные темы за месяц: 193 темы
- Ухоженность женщин это уже миф?202 ответа
- Как вы там в 40 выглядите на 20?165 ответов
- Непривлекательные женщины104 ответа
- Не повезло с генетикой совсем64 ответа
- Мода и красота28 ответов
- Красота лица сильно решающа для знакомства ?24 ответа
- 18 лет и 35 огромная разница во внешности???24 ответа
- Как смириться с тем, что ты некрасивая?19 ответов
- Женственность и красота19 ответов
- Оцените внешность на фотке17 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема