Я потеряла красоту

Здраствуите! Вы когда-нибудь чувствовали, что просто потеряли свою красоту? Я была привлекательной девушкой, притягала внимание, я себе нравилась и чувствовала себя красивой и женственной. Сейчас, в 28 лет, когда я смотрю в зеркало, мне просто не нравится то, что я вижу: мои волосы некрасивые, как будто я внезапно постарела, и я также вижу, как качество моих волос становится все хуже и хуже. Я всегда имела густые, красивые волосы,но теперь, несмотря на то, что я ухаживаю за ними, они становятся тоньше, постоянно грязные несмотря на то что я их мою и просто перестали расти! Качество моих ногтей тоже оставляет желать лучшего, мое лицо постоянно выглядит уставшим, и я выгляжу менее женственной. Я больше не узнаю себя на фотографиях, и у меня больше нет прежней уверенности в себе. Что делать в таком случае?