Стала плохо выглядеть...можно ли воскресить красоту?
Мне 28, стала замечать возрастные изменения. Из-за нервов и не особо хорошего образа жизни набрала 16кг, 77 кг вешу, рост 171, выгляжу крупно.на лице щеки появились. Стало больше седых волос, цвет лица стал бледным и взгляд каким то безжизненным. Есть ли ещё возможность вернуть былую красоту или уже всё? Забила просто на себя, сил нет собой заниматься, ощущение, будто никогда не смогу похудеть и в целом выглядеть лучше.... как вы боролись и в каком возрасте со своими изменениями во внешности?
Пропавшая красавица
15 ответов
Последний —
Перейти
Грейпфрут
ну уж прогулки себе можно устроить, хотя бы выходить на остановку раньше и идти до дома пешком после работы - это как пример. Вечером есть салаты, купить 60 штук масок - на ВБ их вагон и маленькая тележка - и лепить перед сном, их можно нагревать в воде или охлаждать в холодильнике. Пить после салата магний - закажите онлайн. Алкоголь и сигареты убрать. Использовать скрабы. Это способ для ленивых, помогает как ни странно, освежитесь точно.
Гость
В 28 я 3,4 го рожала) мне сейчас 41 скинула 26 кг, на вид лет 30 из за худобы, так что делай себе фигуру сама. Я голодом делала, а от спорта наоборот толстела. 170/54 сейчас вешу была за 78 кг
^^
продать душу дьяволу😅
Гость
Худеть надо, хлеб и мясо убрать
Гость
27 лет у всех последний вагон, но еще есть вагонетка, где едут мужчины 40+, на нее опоздаете, то только в следующей жизни будет попытка. Аминь.
Пропавшая красавица
В 28 я 3,4 го рожала) мне сейчас 41 скинула 26 кг, на вид лет 30 из за худобы, так что делай себе фигуру сама. Я голодом делала, а от спорта наоборот толстела. 170/54 сейчас вешу была за 78 кг
Расскажите, как голодали? Я 4 года назад худела,вела дневник питания - скинула 8 кг за 4 месяца. Ну и разъелась потом. Хочется, чтобы результат закрепился надолго, чтобы не сорваться. Сейчас думаю в сторону голодания на воде
Гость
Анализы сдавали? Нехватка железа может и ферритина? Отсюда и бледность может.
Maybe
Обратитесь на сопровождение к какому-нибудь фитнесс тренеру.
Волосы покрасьте, может в солярий сходите.
Было бы желание
Волосы покрасьте, может в солярий сходите.
Было бы желание
Сладкий мед
Что то рановато вы сдали. 28 лет это же молодость, расцвет. Я в 28 как девочка - припевочка была)
Я хз, что вам делать. Есть врачи, может сбой гормональный. Может лень. Может обжорство.
Я хз, что вам делать. Есть врачи, может сбой гормональный. Может лень. Может обжорство.
Гость
чтоб не отчаиваться возьми себя и свою голову в руки и так превозмогая работая над собой добьешься че хочешь, как сказать вся твоя жизнь зависит от тебя.
конкретно вес в зале и питание, цвет кожи к врачу, для живого взгляда с головой работать, над восприятием себя и ситуаций жизненных.
конкретно вес в зале и питание, цвет кожи к врачу, для живого взгляда с головой работать, над восприятием себя и ситуаций жизненных.
Форум: Красота
Всего: 72 621 тема
Новые темы за месяц: 375 тем
- Кому нравятся русоволосые парни и мужчины?5 ответов
- Может ли милашка быть сексуальной?6 ответов
- У меня лишний вес?12 ответов
- Подстростковые прыщи5 ответов
- Мода и красота28 ответов
- Устала развиваться, хочу просто следить за внешностью12 ответов
- Не повезло с генетикой совсем62 ответа
- Женственность и красота19 ответов
- Как вы там в 40 выглядите на 20?161 ответ
- Оцените внешность на фотке17 ответов
Популярные темы за месяц: 185 тем
- Как вы там в 40 выглядите на 20?161 ответ
- Непривлекательные женщины104 ответа
- Не повезло с генетикой совсем62 ответа
- Для тех кто разбирается в красоте37 ответов
- Как стать красивой?31 ответ
- Мода и красота28 ответов
- Красота лица сильно решающа для знакомства ?24 ответа
- Женственность и красота19 ответов
- Как смириться с тем, что ты некрасивая?19 ответов
- Оцените внешность на фотке17 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема