23 ответа
Последний —
Перейти
Почему-то сообщения не отображаются.
Сосискин блюз
Привет. Булки кажи-девок заманивай. ☝️
Сосискин блюз
Раз фитнесс-клуб то фитнесс-вопрос? У тебя от жима плечи не болят? У меня всегда болели. Хотя я и смешные веса жал. Под свою задачу. Узким хватом на взрыв. У многих слышал болят. Беттербиев на брусок жмет. Так говорит нет перерастяжения в плечевых суставах.
Раз фитнесс-клуб то фитнесс-вопрос? У тебя от жима плечи не болят? У меня всегда болели. Хотя я и смешные веса жал. Под свою задачу. Узким хватом на взрыв. У многих слышал болят. Беттербиев на брусок жмет. Так говорит нет перерастяжения в плечевых суставах.
Уже несколько месяцев не могу жать штангу. Беспокоит правое плечо. Гантели тоже не могу, хотя, казалось бы, поверни чуть кисти, возьми нужный угол и работай... Но нет!
И сейчас я жму в Хаммере по чётко заданной траектории.
Никаких болей!
Проблема штанги в ее негибкости, из-за которой многие потом и начинают страдать.
А заветное «делай базу — и все будет» совет, конечно, хороший, но к нему нужно подходить с умом.
И сейчас я жму в Хаммере по чётко заданной траектории.
Никаких болей!
Проблема штанги в ее негибкости, из-за которой многие потом и начинают страдать.
А заветное «делай базу — и все будет» совет, конечно, хороший, но к нему нужно подходить с умом.
Форум: Чат комнаты
Всего: 22 темы
Новые темы за все время: 22 темы
- Просто болталка42 ответа
- Ветка выпустить негативные эмоции25 ответов
- Клиника сексуальной терапии57 ответов
- Хромой Синий Кот6 767 ответов
- Смешная ветка15 ответов
- Свалка. Для острого приступа флуда. Вас предупредили12 533 ответа
- Анна Австралийская & Эрзя. Душевные разговоры на любую тему307 ответов
- [WHITELIST ONLY] Убежище для своих2 169 ответов
- Ветка для общения эмигрантов и иностранных посетителей12 ответов
- Всем привет!7 ответов
Популярные темы за все время: 21 тема
- Ротонда40 091 ответ
- Салон Мадам де Рамбуйе13 564 ответа
- Свалка. Для острого приступа флуда. Вас предупредили12 533 ответа
- Храм Прекрасного Пана10 703 ответа
- Хромой Синий Кот6 765 ответов
- Доброе утро, новый день!3 413 ответов
- Новая Болталка2 959 ответов
- [WHITELIST ONLY] Убежище для своих2 169 ответов
- Комната отдыха422 ответа
- Анна Австралийская & Эрзя. Душевные разговоры на любую тему307 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Дамы и господа!
На просторах нашего любимого Формуа окрылся новый фитнес-клуб, в котором вы можете поупражняться в:
красноречии, остроумии, да и просто поговорить.
Приобретая абонемент, вы соглашаетесь с тем, что:
— Ваш комментарий может быть удалён на усмотрение администратора клуба.
— Членство в клубе может быть приостановлено или вовсе заблокировано.
— Клуб может на некоторое время закрываться от гостей во избежание перегрузки.
Добро пожаловать!