Боли в коленях: причины и способы лечения

С болью в коленях к врачам обращаются как пожилые люди, страдающие от артрита, так и спортсмены, жалующиеся на боли после физических нагрузок и даже мамы с детьми, у которых нередко колени болят по ночам. Чтобы выяснить причину боли в коленях нужно пройти осмотр и дело это не совсем простое.

Фото №1 - Боли в коленях: причины и способы лечения

Боли в коленях: причины

Боли в коленях, причины которых необходимо знать, могут возникнуть практически у каждого из нас. Главное — понимать, в какой именно части колена присутствует боль. Так как симптомы у разных заболеваний бывают схожи и успешное лечение боли в коленях зависит от правильно выявленной причины.

Боли в коленях, причины которых могут быть разнообразны, могут быть связаны с:

  • сломанной или поврежденной костью;

  • переломом или смещением коленной чашечки (боль при движении и сгибании);

  • разрывом или надрывом мениска (боль присутствует с задней части колена);

  • воспалением или растяжением сухожилий или связок (боль при сгибании и разгибании).

Если вы не знаете, к кому обращаться с болями в коленях, то на первых этапах вам может помочь травматолог, ортопед, невропатолог, ревматолог или остеопат. К последнему обращаются, если все предыдущие врачи не сошлись в диагнозе и не могут прописать лечение. Тут боли в коленях, причины которых так и не были названы, могли крыться в плоскостопии, грыже межпозвонковых дисков, варикозе или травме тазобедренного сустава. Поэтому, если вы обратились с болями в коленях, причины которых вы еще не знаете, в запущенной стадии, то вам понадобится, скорее всего, оперативное вмешательство.

«Кожа вот-вот лопнет»: история девушки с «болезнью стариков», которой часто страдает молодежь

Часто причиной болей в коленях являются травмы. При занятиях активным спортом вы могли оступиться или сделать неверное движение, и у вас сместилась коленная чашечка, повредился мениск или что-то другое.

Также боли в коленях, причины которых вы хотите узнать, могли стать результатом хронического заболевания суставов, например, артроза коленного сустава.

Боли в коленях: лечение

Боли в коленях, лечение которых может начинаться в домашних условиях, должны сразу обратить ваше внимание на ту возможную причину, по которой вы столкнулись с этой проблемой.

Вот несколько решений, облегчающих боли в коленях, лечение которых тем не менее всегда должно проходить под профессиональным медицинским контролем.

  • Если вы уже знаете, какова причина, повлекшая боли в коленях, и она связана с физической нагрузкой, вам рекомендуется прекратить занятия спортом или хотя бы сделать перерыв. Во время отдыха под колено нужно подкладывать небольшую подушку или валик.

  • Также боли в коленях, лечение которых проходит в домашних условиях, можно облегчить при помощи льда. Приложите лед или что-то холодное — это снимет болевые ощущения и припухлость. Прикладывать подобные холодные компрессы рекомендуется на 10-20 минут несколько раз в день.

  • Если боли в коленях появились после получения травмы, на 2 суток нужно отказаться от теплового воздействия на сустав. Так не рекомендуется принимать горячий душ или ванну, прикладывать горячие компрессы, нужно отказаться от употребления алкоголя.

  • Если после 2 суток отек и боли в коленях спали, начинайте прикладывать к больному месту теплые компрессы и делать небольшие упражнения, чтобы восстановить гибкость сустава.

  • Если на больное колено наложить эластичный бинт, отек может спасть. Но будьте внимательны при наложении бинта. Если вы перетяните поврежденный участок, это может привести к еще большему отеку. Если при перевязывании в области колена вы чувствуете онемение, усиление боли, покалывание или отек ниже наложения бинта, немедленно ослабьте перевязку.

  • Когда вы садитесь или ложитесь, поднимайте больное колено на уровень или выше уровня сердца во избежание отечности.

  • Следующие лекарственные средства смогут уменьшить болевые ощущения в коленях: Панадол, Тайленол, Ибупрофен, Аспирин или Напроксен. Все эти препараты являются нестероидными противовоспалительными средствами. Но учтите, что Аспирин и Ибупрофен нельзя принимать в первые сутки после травмы, это может привести к разжижению крови и подкожным кровотечениям.

Боли в коленях, причины и лечение которых может определить только врач, нужно не терпеть, а сразу же обращаться за помощью в больницу, поликлинику, травмпункт. Так вы сможете избежать возможных осложнений и ускорите свое выздоровление и возвращение к своей обычной повседневной жизни.

Фото: Getty Images

Комментарии

47
под именем
  • Топ
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • И у меня похожая ситуация со спортивной травмой. Все мои планы на будущее надо было пересматривать... мой ревматолог после МРТ поставил диагноз - артроз 2 ст. и назначил диету, в виде увеличения желатиновых продуктов в рационе, и Вископлюс в инъекциях внутрисуставно, это препарат с гиалуроновой кислотой, которая устраняет болевой синдром, защищает хрящ, “подпитывает” и улучшает его подвижность,это своего рода смазка для сустава.В течении месяца сделала 3 инъекции у того же врача в поликлинике, все прошло терпимо - без анестезии. Сейчас снова возобновила свои занятия, с осторожностью.
  • Дорогие друзья! Много лет у меня болели колени. Врачи мне не могли помочь. Пока я не познакомилась с одной компанией. Я приобрела у них мазь. Я только три раза помазала и за была за отечность и боль.И не дорого стоит. Я с удовольствием со всеми поделюсь. Так-как я чужую боль ощущаю на себе. Пишите и звоните мне.
  • "У меня тоже после несильной травмы часто болело колено около 3 месяцев. Делали снимок, доктор сказал, что все в порядке.Мази помогали слабо, начала искать что-то еще. На форуме прочитала, как человеку хорошо помог метод фармафорез. Почитала про этот метод, нашла в Москве клинику на Павелецкой Терапия боли, начали делать эту процедуру (курс где-то 5-7 раз). На сегодня сделали 2 процедуру, уже боли стали намного меньше!Посмотрим, что будет в конце.Хотела узнать, не слышали ли вы про эту технологию? Кто-то пробовал?"
  • Мне ничего лучше мази капсикам не помогает. Суставы в коленях порой болят. Занималась раньше гимнастикой, вот и приветы прошлое шлёт тепреь так. Так если начинают суставы болеть,скорей их мазью этой мажу, она хорошо воспаление снимает и боль проходит.
  • Тут девочки про випросал в писали-поддерживаю, хорошая мазь. У меня колени болят порой-суставы дают о себе знать,видимо, спортивное прошлое моё сказывается.Так вот эта мазь быстро помогает, боль проходит.
  • pomogite,mne 48 let,67 kg.Strasno boljat kolena,uze oba.Delala artroskopiju 3 goda nazad.Nicego ne pomoglo.Mnogo rabotaju na nogah.Tjazelo hodit ,nocju osobenno zimoj ne vozmozno spat.Progulki ne stanovjatsa v udovolstvija.Pomogite,cto delat.Ja terplu.No kak dolgo?
  • Я вот, как и Эля випросал В использую. Суставы в коленях порой дают жару мне, но мазь быстро мне помогает, ничего ещё лучше мне не помогало. И цена адекватная, одна из самых недорогих она.
  • У нас крем Алезан в семье спаситель)
  • У меня изредка болят суставы, давно ещё мама мне посоветовала мазь випросал В, я попробовала и помогло. Теперь всегда ей мажу, если болит спина или рука(больше ничего почему-то не беспокоит)и всегда помогает.
  • Я, честно говоря, очень часто падаю - от неуклюжести не сбежишь, видимо... Один раз упала, что пришлось операцию делать на коленку. Вообще я постоянно подворачиваю голеностоп, но мне всегда помогает Алезан! Это такой гель для лошадей, его лучше брать в вет аптеке.