Хронический насморк? Смените подушку!

Устали бороться с хроническим насморком, который не зависит ни от сезона, ни от вашего самочувствия? Или страдаете от кашля и слезящихся глаз? Не спешите бежать к врачу: вполне вероятно, что вам всего лишь стоит заменить подушку, на которой вы спите.

Домашняя пыль — кошмар для аллергиков: никаких тебе ковров, мягких игрушек и других «пылесборников», и как можно чаще — влажная уборка. Но что делать, если за собой вы аллергии никогда не замечали, но в последнее время у вас появились кашель и насморк, которые с простудой никак не связаны, и которые усиливаются, когда вы лежите в кровати? Собственно, подсказка кроется в самой формулировке вопроса: скорее всего, ваша подушка давно просится на мусорку. Если вы купили ее больше, чем 2 года назад — выбрасывайте без сожаления: в этом случае 10% ее массы — это пылевые клещи и омертвевшие клетки вашей кожи, которыми они питаются. Клещи сами по себе, как ни удивительно, опасности не представляют. А вот продукты их жизнедеятельности, которых за несколько лет скопилось очень много, как раз и могут вызвать аллергическую реакцию. Клещи питаются пылью и омертвевшими клетками кожи, которые мы теряем каждый день. Особенно опасны пыльные подушки для астматиков, потому что способны вызывать регулярные приступы.

Однако не паникуйте раньше времени: ученые утверждают, что если у вас нет никаких симптомов, разоряться на новую подушку не надо.

Вот несколько рекомендаций дерматологов:

  • Не заправляйте постель сразу после того, как встанете с кровати, так как клещи любят тепло.
  • Иногда кладите подушку в морозилку, чтобы убить клещей.
  • Стирайте предмет 2-4 раза в год, но не сушите на батарее: подушки впитывают много влаги, которая при сушке попадает в воздух и создает благоприятные условия для размножения клещей.
  • Стирайте подушки при температуре 60 градусов.
  • Купите моющий пылесос и проводите влажную уборку как можно чаще, чтобы уничтожать пыль, которой питаются клещи.

Комментарии

11
под именем
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • Забыла - сиалор, без рецепта можно купить- в любой аптеке
  • покупаете, и разводите по инструкции, там все просто и быстро, ребенку капать, взрослым - как спрей использовать
  • Ой, у меня подушки дорогие, но тоже частый насморк, а что за сиалор? Что значит разводить?
  • Оно еще, как профилактика аденоидов идет, разводить нужно - раствор.
  • Попробуте, сиалор, прежде чем подушку выкидывать, хорошее средство от насморка)
  • Капец...так вот в чем дело? Я уже замучалась с насморком, второй месяц с аквамастером не расстаюсь, думала уже что-то серьезное... Подушка сегодня же на выброс пойдет, новую лучше куплю..
  • а мы купили домашний прибор солнышко оуфк - на айрекоменд отзывы прочили и теперь подушки обеззараживаем за 5 минут , очень круто и быстро, прошла алергия!
  • Отлично помогает избавиться от аллергического насморка Мореназал спрей, причём препарат доступный и флакона на долгое время хватает.
  • Эваменол хорошо от затяжного насморка помогает
  • Да вообще некуда деваться от аллергии.Кругом сплошная аллергия.