Я когда слышу про "панические атаки", хочется в табло зарядить. Автор, "атаки" хорошо лечатся трудом, таким, что приходишь домой и падаешь и сложными жизненными ситуациями. Когда в твой жизни появляется РЕАЛЬНАЯ проблема, все излечивается внезапно чудесным способом. Для начала прекратите ныть и жалеть себя. Болезнь - это онкология, гепатит, диабет, рассеянный склероз, и т.п. А "атаки" - это истерия. И про грыжу. Зайдите на сайты новобранцев,любопытства ради. С таким диагнозом в нашей стране мужики служат в армии. Лечитесь и прекратите себя жалеть.