Валериана и срк

мне да

А у Вас нет каких-то побочных реакций? Диарея не усугубляется?

Вообще, срк чаще всего следствие невроза, потому любые седативные помогают, в тч валерианка. Фитоседан неплохой сбор, релаксозан в таблетках неплохо идет. Отдельно и валерианку завариваю. Магний глицинат (не провоцирует диарею, в отличие от магния оксид). Если все таки диарея случается на фоне срк, то пью отвар кровохлебки и энтерол, при метеоризме укроп/фенхель завариваю. Вообще если заваривать валерианку 1 ч ложка на стакан кипятка, и пить на ночь как чай с медом, то еще и сон хороший и утром нормально, не овощ, побочки на жкт в тч диареи от валерианки не было ни разу.

А у Вас нет каких-то побочных реакций? Диарея не усугубляется? у меня срк не в диарее выражается а в болях вокруг пупка и отсутствие аппетита т.е. нарушение моторики

Я покупаю обычную отечественную настойку валерианы (беру только фабрики мосфарма), она мне помогает и побочек от нее нет никаких. Пользуюсь уже много лет. При СРК она не противопоказана