Бросить грызть ногти реально ли спустя 16 лет?

Мне только наращивание с укреплением помогает

Наращивание самое малюсенькое держится у меня в тренировочном процессе дня 2🥲 И дальше отваливается по одному😭 Делала у разных мастеров несколько раз - без толку

У меня тоже очень плохо держится наращивание, потому что постоянно тереблю свои ногти, но мастер мне все же подобрала формулу (от материала тоже много зависит) теперь три недели могу ходить
А что за спрот? С водой связанн?

Да, можно от этого избавиться. Я грызла ногти до 35 лет, и уже 14 лет, как перестала. Просто контролировать себя, переводить внимание от ногтей на другое. Тут не столько сила воли нужна, сколько самоконтроль.

Хм. Мне сказали, что у меня это семейное. Передалось от отца. Брат тоже грызет. Так вот я лет в 17 утром проснулась и поняла, что мне это не интересно. Помимо этого я ногтями обдирала до крови кожу вокруг ногтей и они росли кривыми. Та же история приключилась, что и с ногтями. Просто в один момент поняла, что мне это не интересно. И перестала. Вообще не понимаю как это получается. Можно соотнести это с любовью к человеку, когда просыпаешься утром и ничего не чувствуешь, но тут такого нет. Ощущение, что никогда и не грыз и не калечил кожу вокруг ногтей. Будто одну из функций кто то вынул навсегда, хотя иногда по инерции, когда начинаешь машинально дотрагиваться до тех мест, сразу убираешь палец. Будто рана зажила, но шрам остался. Мне кажется, что просто в один момент исчезает ощущение надобности грызть ногти. И никакое наращивание, лично мне не помогало. Сдирала полностью. Что то в башке происходит

Пятиборье. С чем только не связан 🤪 С водой в том числе