Здоровье

Как не стать молодым гипертоником — важные советы от врача
Гипертония — одна из самых распространенных «болезней цивилизации», наряду с ожирением и сахарным диабетом — стремительно расширяет свой «ареал обитания».
11

Женщины массово заклеивают рот на ночь — зачем это надо и стоит ли повторять
Новые бьюти-тренды появляются с такой скоростью, что уследить за всем довольно сложно. Однако пройти мимо этой необычной практики мы не могли. Разбираемся, что это за wellness-тренд и почему он так популярен.
60

Что такое «старческая улыбка» и у кого она может появиться?
В современном мире красивая улыбка — это самая настоящая визитная карточка успешного человека. Но может ли она оставаться такой на протяжении всей жизни?
11
Как реагировать, если шрамы после операции провоцируют вопросы окружающих?
Что делать, если шрам после операции или другого вмешательства сложно принять эмоционально? Как справляться с тем, что он напоминает о неприятной ситуации, приносит эстетический и визуальный дискомфорт, либо просто стягивает кожу в данной области?
25
Режим тренировок Бьянки Цензори, который позволяет ей выходить голой на ковровую дорожку
Откровенные наряды обязывают супругу Канье Уэста постоянно быть в идеальной форме. Эпатаж тоже требует жертв, и больших.
92
Генетика или спорт? Что на самом деле помогло Костенко быстро похудеть после четвертых родов
Фитнес-тренер проанализировала тренировки жены Дмитрия Тарасова и раскрыла, что помогло Анастасии вернуть себе безупречную форму.
264
Зумеры стремительно лысеют — нас ждет бум операций по пересадке волос
Пока зарубежные представители поколения Z задают новый тренд в соцсетях и хвастаются своей сединой, российские подростки страдают от более серьезных проблем. Школьники стали в разы чаще обращаться к трихологам с жалобами на облысение.
254
Новая жизнь с Нового года: 5 советов диетолога
В Новый год многие не только загадывают желания, но и дают себе обещания, например, начать питаться правильно или похудеть. А как это сделать правильно, расскажет врач-диетолог, психотерапевт, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
12
Рецепт похудения Памелы Андерсон: 5 правил, которые приведут фигуру в порядок после праздников
Новогодние торжества отгуляли, и вот пришло время возвращаться в прежний режим. Но для этого потребуется приложить немало усилий.
13
Подарки, которые хотят все: как удивить близких в 2025 году
Хватит дарить скучные подарки, которые пылятся в шкафу или передариваются! Мы нашли то, что действительно принесет пользу и будет радовать ваших близких долгие годы. Эти бьюти-гаджеты попадают прямиком в тренды: забота о себе, естественное продление молодости и эмоциональное равновесие!
Гид по комфортной менструации: 7 нюансов, на которые стоит обратить внимание
Менструация — неотъемлемая часть жизни женщины. И правильно подобранное средство личной гигиены делает эту часть более комфортной. Хотя прокладки существуют очень давно, их выбор и использование все еще вызывают массу вопросов.
Неделя до Нового года: 4 правила питания, чтобы быстро прийти в форму
Еще не все потеряно! За короткий срок, следуя главным советам, вы точно успеете сбросить несколько лишних килограммов, чтобы блистать на празднике.
Гороскоп здоровья на 2025 год: Близнецы вспомнят родовые болезни, а Девы поймут, что они хрупкие создания
Гороскоп здоровья на 2025 год по знакам зодиака расскажет, кому стоит беречь суставы, а кому — завязать с вечеринками.
11
3 асаны, которые вернут вам забытую женственность
Какие практики стоит выполнять ежедневно, чтобы сохранить женскую красоту и здоровье — спросили у наставника по йоге.
В России разработали вакцину от рака
Препарат уже успешно показал себя в борьбе с меланомой. В будущем вакцину проверят и на других видах онкологии.
67
8 советов по борьбе с синдромом раздраженного кишечника: проверьте себя!
Предлагаем проверить: насколько хорошо вы знаете, как правильно бороться с СРК? Мы собрали 8 популярных советов и предлагаем вам угадать, какие из них вредные, а какие действительно помогают справляться с этой проблемой!
Уроки домоводства на современный лад: в школе открыли кухню для учеников — теперь дети готовят здоровые бургеры на обед
В меню тут не только бургеры, но и много других полезных блюд. Но основная цель — научить детей питаться правильно и осознано. Этой кухне позавидуют многие хозяйки.