Как мне срочно протрезветь?

Мне 27. В алкогольной зависимости я с 14 лет, случается страшные срывы раз в год или даже реже; в остальное время наслаждаюсь жизнью без спиртного, занимаюсь спортом, веду здоровый образ жизни. Мой рассказ о семье есть в другой ветке форума, если вкратце – все злоупотребляли, мать скончалась от алкоголизма, отец получил инвалидность – и все из-за пагубного влияния спиртного.

Я в последнем запое недавно, и с 31-го октября. Пытался выходить из него постепенно, малыми дозами, даже принимал пищу, но вчера зашел товарищ, у которого серьезные проблемы в браке. Я его поддержал, так как я человек эмоциональный и подвержен тревожности. После чего ночью даже уснуть не мог, в поле зрения какие-то странные темные фигуры, мерещился символ Спартака на полу. Зафиксировал его в памяти. Пытался отвлечься на что-то непристойное, но не получилось.

Поймал себя на мысли, возможно уже высказанной когда-то другими алкоголиками: сознание и тело как будто существуют раздельно. Пытаешься заглушить мысли, отключить мозг, но для этого теперь нужно огромное количество спиртного, что критически вредит организму. И тут я понял, что хочу выпить до беспамятства и забыться, хотя весь день воздерживался! Сейчас мне будет нужно на работу в ночью смену. Как же быть? Как быстро протрезветь? Все это так чуждо, в какой-то момент перестаешь себя понимать – это ужасно.
Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью