У меня тройной перелом лодыжки со смещением и вывихои стопы.2 января упала,в этот же день сделана операция,вставили 7 болтов спицу ️и пластину.9 января выписали с гипсом.25 февраля обещают уже снять гипс.Нога чувствует себя замечательно,не болит,швы затянулись,стопой двигаю,иногда по запарке опираюсь на ногу,никаких болей.Посмотрю как будет идти разработка ноги,но судя по тому что сейчас в гипсе я неплохо хожу на ней🙈Думаю проблем не будет.Костылями вообще не пользуюсь,прыгаю на одной ноге😏Употребляю два вида кальция,один еврейский развожу в воде,второй как добавку в еду.Кушаю много творога,рыбы,молочка,фрукты,овощи.Витаминный комплекс с обязательным присутствием йода,железа,витамина б и д,мумией.Вообщем делала все возможное)и главное не валяться,больше самой себя обслуживать,заниматься,двигаться.Два месяца пролетели😉