Протрузия межпозвонковых дисков на уровнях L4-L5, L5-S1
Девочки помогите не знаю уже что делать((((2 месяца назад начала болеть поясница,когда ходила больше часа.Пошла к невропатологу,дала направление на МРТ,там вышло протрузия межпозвонковых дисков на уровнях L4-L5, L5-S1, назначили уколы,физиотерапию и массаж.2 недели как принимаю,улучшений нету даже на 1%,наоборот с каждым днем болит все.Уже стою 10 минут и все сразу отдает в ягодицу,в ноги((((Пошла к другому врачу она написала другое лечение,пью сейчас таблетки и это не помогает.Начали неметь и болеть руки,уже боюсь
Вам говорили как правильно себя вести? Не наклоняться, только приседать, тяжелее 1 кг ничего не поднимать, как ложиться и вставать с постели? Если нет, узнайте у невролога. Надо это делать так, чтобы не беспокоить грыжи. После обострения должно пройти месяц-два, пока протрузия "подсохнет", тогда боль пройдет. Если будет ухудшение, онемение, будет отниматься нога и т.д., то проконсультируйтесь, показана ли операция. Массаж LPG либо прессотерапия рук и ног мне еще хорошо помогали, выводили лишнюю жидкость, было легче сразу.
Здравствуйте 🫶🏻При грыжах и протрузиях позвоночника важно поддерживать здоровье суставов, связок и хрящевой ткани, а также уменьшать воспаление и улучшить восстановление. Если хотите-подскажу более точечно, напишите мне в телеграм:@ariana_745
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[2788692230]
#3
А что если медленно лечь спиной на твёрдый пол? Тогда грыжа может встать на место. У меня такое было. Хрясь и готово.
Девочки помогите не знаю уже что делать((((2 месяца назад начала болеть поясница,когда ходила больше часа.Пошла к невропатологу,дала направление на МРТ,там вышло протрузия межпозвонковых дисков на уровнях L4-L5, L5-S1, назначили уколы,физиотерапию и массаж.2 недели как принимаю,улучшений нету даже на 1%,наоборот с каждым днем болит все.Уже стою 10 минут и все сразу отдает в ягодицу,в ноги((((Пошла к другому врачу она написала другое лечение,пью сейчас таблетки и это не помогает.Начали неметь и болеть руки,уже боюсь