Есть ли сайты с рецептами, где только низкокалорийные блюда?

Есть.
Например, у весонаблюдателей, или как они себя сейчас называют.

Есть) форум и сайт и приложение Мой здоровый рацион. Шоб разобраться полностью что к чему у меня ушло около 2мес, но зато потоооом)))

Похудела на 16кг с его помощью.

Еще гуглите сайты про рецепты кето диеты там десерты норм)

На калорийность блюда влияет сплсоб обработки и гликемический индекс

Нарример цельнозерновые каши гречка ядрица и овес дают долгое насыщение так как долго рпсщепляются, а гречка сечка и хлопья овсяные у них выше ГИ и жрать хочется уже через пару часов!

Еще очень помогли принципы раздельного питания.