Ретроградный Марс в натальной карте

У меня ретроградный Марс в натальной карте, и я уже год пытаюсь понять, как это влияет на мою жизнь. Везде пишут про агрессию, подавленный гнев и проблемы с инициативой, но хочется женского взгляда. Что значит ретроградный Марс именно для женщины - это кармический долг или просто особенность характера? Я очень боюсь конфликтов, часто терплю, а потом взрываюсь, и мне стыдно. Но при этом внутри кипит энергия, которую я не могу выплеснуть. Что означает ретроградный Марс в плане карьеры и отношений? Слышала, что такие люди не умеют злиться правильно. Как вы прорабатываете этот Марс, чтобы он стал союзником, а не врагом?