Почему во сне мы видим , то чего боимся

я тревожная ,я хотела проследить за своими мыслями и контролировать ,но у меня не получается .Тогда я начала следить за своим сном .Каждый раз когда просыпаюсь сразу вспоминаю сон и пишу в заметках .Я поняла что , то что из чего я много волнуюсь и призналась в своих же мыслях , что не хочу/боюсь ,они снятся мне.Во сне я тоже чувствую тревогу , чувство вины и т.д.Но после снов нет остатков этих чувств .Например :я не хочу , чтоб родителя поссорились , то во сне это вижу .Или боюсь влюбляться , или потерять деньги (в течении дня думала ) во сне обязательно все произойдет.