Здравствуйте. Сдаю выпускные экзамены. Очень боюсь что не сдам, у меня паника прям, ночами слезы. Я никогда не дружила с математикой, а она обязательная. Приходиться подтягивать. Решаю днями и ночами, стала понимать геометрию которую никогда не понимала. Пробник написала на 2, 1 балла до тройки не хватило. Я очень расстроилась и стала готовится днями и ночами. Я просто уже не могу, я очень боюсь не сдать этот экзамен. Мне кажется что я приду и все забуду, и все провалю или мне попадётся то, что я не решала. Подскажите как успокоится, и не нервничать. #экзамены

Боюсь экзамена - 15 ответов на форуме Woman.ru (5433801)

Няш-мяш

[199724266]

16 мая 2021, 23:41

#1

Дыхательная гимнастика: 4 счета вдох, задержка 4, выдох 4.
Или 8 вдох, 16 выдох.
Или 8 вдох , 2 выдох, 2 вдох , 8 выдох, 2 вдох, 2 выдох.
Или
Быстро как собачка дышать в бумажный пакет
или медлееный вдох и выдох в пакет

Гость

[3619029312]

16 мая 2021, 23:43

#2

А до этого ты что делала?
Ж.опу просиживала?
Как можно даже на тройбан не сдать?
Ты ту.пенькая?

Няш-мяш

[199724266]

16 мая 2021, 23:44

#3

Гость

А до этого ты что делала?
Ж.опу просиживала?
Как можно даже на тройбан не сдать?
Ты ту.пенькая?

Можно не сдать, если перенервничаешь.
Там себя то забываешь как зовут

Гость

[3619029312]

16 мая 2021, 23:47

#4

Няш-мяш

Можно не сдать, если перенервничаешь.
Там себя то забываешь как зовут

Когда учишься и подготовишься - не сильно нервничаешь.
Смысл паниковать, если знакомые задания будут.
Ссыкотно, когда целый год балду пинала, а тут ВНЕЗАПНО экзамен.

Няш-мяш

[199724266]

16 мая 2021, 23:48

#5

Гость

Когда учишься и подготовишься - не сильно нервничаешь.
Смысл паниковать, если знакомые задания будут.
Ссыкотно, когда целый год балду пинала, а тут ВНЕЗАПНО экзамен.

Кто вам сказал? Я вот тревожная, я сколько угодно буду учить, а разнервничаюсь - оцепенею и ничерта не исполню.
Если вы не нервничаете, это очень хорошо, но у других не так, как у вас

Гость

[606954172]

16 мая 2021, 23:52

#6

Ну не сдадите, значит пойдете пересдавать. Так тоже бывает, ничего страшного.
Запугал вас кто-то. Не слушайте, экзамены пересдаются.
У меня родители все время боялись, что я учебу в вузе брошу. Меня отчислили на третьем курсе. Через 2 месяца восстановилась на тот же курс, досдала предметы. Вообще не было проблем. Но если бы родители знали об отчислении, это была бы трагедия, наверно. Хотя ведь все можно восстановить, пересдать, не понимаю, почему люди делают из этого такую страшную проблему.

Няш-мяш

[199724266]

16 мая 2021, 23:54

#7

Гость

Ну не сдадите, значит пойдете пересдавать. Так тоже бывает, ничего страшного.
Запугал вас кто-то. Не слушайте, экзамены пересдаются.
У меня родители все время боялись, что я учебу в вузе брошу. Меня отчислили на третьем курсе. Через 2 месяца восстановилась на тот же курс, досдала предметы. Вообще не было проблем. Но если бы родители знали об отчислении, это была бы трагедия, наверно. Хотя ведь все можно восстановить, пересдать, не понимаю, почему люди делают из этого такую страшную проблему.

Я когда диплом сдавала, у нас одну отчислили. Так и пошла ногти пилить, вуз так и не закончила.

Гость

[3300927730]

16 мая 2021, 23:55

#8

Попейте легкое успокоительное) сдадите ,никуда не денетесь)

Гость

[3619029312]

16 мая 2021, 23:56

#9

Няш-мяш

Кто вам сказал? Я вот тревожная, я сколько угодно буду учить, а разнервничаюсь - оцепенею и ничерта не исполню.
Если вы не нервничаете, это очень хорошо, но у других не так, как у вас

Тогда жри лекарства.
Неврохель, Фенотропил.
Валерьянка.
Пустырник.

Няш-мяш

[199724266]

16 мая 2021, 23:57

#10

Гость

Тогда жри лекарства.
Неврохель, Фенотропил.
Валерьянка.
Пустырник.

Я не автор)) И я б не стала без назначения фенотропил кушать.

Гость

[3619029312]

17 мая 2021, 00:01

#11

Няш-мяш

Я не автор)) И я б не стала без назначения фенотропил кушать.

Я кушала.
Полет нормальный.
Фенотропил как раз разрабатывали для таких случаев.
Экзамены сдала, очень сложные, 6 часов 1 экзамен на англ. языке.
Правда, я не в курсе, щас его без рецепта продают или нет.
Я купила без.

Гость

[943917041]

17 мая 2021, 00:12

#12

Ничего страшного, чтобы торговать пиз..ой школьный аттестат не нужен. Всё равно за тебя считать будет сутенёр.

Неудачница

[4031969149]

17 мая 2021, 02:10

#13

Кинь всё н а х у й
Стань скандальным блогером как инстасамка
Или в эк с к о р т

Гвоздь

[2111657433]

17 мая 2021, 07:38

#14

Да забей! Если пойдёшь на контракт учиться, все вообще тогда все равно. В инсте все равно скажут что забудь все что учили в школе

Няш-мяш

[199724266]

17 мая 2021, 12:51

#15

Гость

Я кушала.
Полет нормальный.
Фенотропил как раз разрабатывали для таких случаев.
Экзамены сдала, очень сложные, 6 часов 1 экзамен на англ. языке.
Правда, я не в курсе, щас его без рецепта продают или нет.
Я купила без.

Ну вопросов нет, вы можете кушать всё что угодно, нарики тоже не боятся с веществами экспериментировать, их правда не всегда спасают, но это же двадцатый вопрос)