Случайно отправила пост в классный чат с учителем. Что делать? Мне стыдно

В общем, мне 13, учусь в 7 классе, сегодня после школы пришла уставшая, села в телеграмм и залезла в свой любимый канал с интересными фактами, и там был факт про людей *** в СССР. Там было что-то вроде " этих людей в СССР лечили уколом в мозг" я не знаю правда это или нет, но было интересно, я решила отправить это в группу с моими одноклассниками, но перепутала и отправила в беседу класса с учителем. Заметила свою ошибку я примерно через минуту. И сразу удалила и начала извиняться и говорить что так и так не туда отправила. Учитель всё это увидела и вроде начала что то печатать, но вскоре просто вышла из чата и всё. Я теперь не знаю что делать, мне так стыдно за это... Я не знаю, что она обо мне подумает, а если родителям позвонит??? Подскажите пожалуйста