Подросток ест в три горла как не в себя. Крик души!
Наболело. Накипело. Сыну сейчас 17, рост 185, телосложение обычное. Всю жизнь с самого детства мальчишка обладал хорошим аппетитом. Сейчас возраст такой, я понимаю что организм растёт. Он учится в колледже с утра и до трёх, потом сидит дома и играет за компом. До ночи. На тренировки не ходит. Ленивый. Просто до слез устала готовить. Нескончаемая жрачка. Ест с утра перед колледжем, ест в обед, ест на полдник и вечером обязательно плотный ужин. Может часов в 12 ночи встать и ещё смести все что осталось в холодильнике. Готовлю много, полноценно: борщи котлеты/ супы /макароны. Но просто уже кажется что нет сил. Ловлю себя на мысли что хочется его просто удавить. Воспитываю его одна и практически весь мой заработок идёт на его желудок. Иногда хочется купить что-нибудь вкусное и дорогое типа икры красной, креветок или стейк из лосося, но понимаю что с таким проглотом это невозможно. Для себя самой это проблемой не было бы абсолютно, мне много не надо. С ним нет, никаких денег не хватит. Купила огромную коробку печенья - вечером прихожу ее уже нет. Это помимо основного питания. Сожрать целую огромную коробку печенья килограмма два за день! Если покупаю батон - он спокойно сожрет его весь за один раз с супом, намазав на него пол банки плавленного сыра. От мысли о готовке меня уже просто трясёт. Сегодня поймала себя на мысли что просто хочется собрать чемодан и сбежать куда-то в закат.
Мудрость форума: Подростки
- Бывшая жена оставила ребенка у нашего порога...1 963 ответа
- Неадекватная мать одноклассника моего сына503 ответа
- Если не растет грудь...3 232 ответа
- Дочь устраивает истерики из-за нехватки денег на развлечения и побрякушки1 883 ответа
- Дочь подросток доводит628 ответов
- Должен ли работающий совершеннолетний ребенок отдавать деньги на питание и хозяйство?2 744 ответа
- Бодипозитивная дочь, 12 лет. Как выели бы себя вы?668 ответов
- Как правильно попросить маму купить лифчик?2 621 ответ
- Отдаю дочери квартиру на своих условиях, и возник конфликт887 ответов
- Взрослая дочь и отчим1 368 ответов
728 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Сама набаловала. Я была летом в деревне, там с этим делом строго, обед почасам, картошечка, котлетка и огурец. Стаканчик молочка. Сыт не сыт, никому дела нет.
Зачем кормить как на убой, тем более нет физ нагрузки. Загубить парня. Так скажи-все, пообедали. Привыкнет.
Зачем кормить как на убой, тем более нет физ нагрузки. Загубить парня. Так скажи-все, пообедали. Привыкнет.
Ну и *** нищие у вас в деревне сразу видно совки людей голодом морят и еще радуются этому уроды конченные
Гость
Психологические и эмоциональные:
Стресс, тревога, эмоциональные перегрузки. Еда — самый доступный способ быстро получить дофамин («гормон удовольствия») и временно снять напряжение. Учеба, экзамены, конфликты, первая любовь — все это источники стресса.
Скука. Когда нечем заняться, прием пищи становится «развлечением».
Нарушение режима дня. Нерегулярное питание, пропуск завтрака приводят к сильному голоду и перееданию вечером.
Недостаток сна. Недосып нарушает выработку гормонов лептина и грелина, которые контролируют чувство сытости и голода. После бессонной ночи аппетит резко возрастает
Как помочь родителям: практические советы
Что ДЕЛАТЬ:Исключите медицинские причины. Первый шаг — визит к педиатру или подростковому терапевту. Врач проверит гормональный фон (щитовидная железа), уровень сахара в крови, железо, общее состояние. Это важно для спокойствия и правильного понимания причины.
Не ругайте и не стыдите. Фразы «ты все время жуешь», «опять толстеешь», «хватит есть» вызывают чувство вины, стыд и протест. Это может усугубить проблему, превратив еду в поле битвы.
Пересмотрите содержимое холодильника и кухонных шкафов.
Сделайте полезную еду доступной. На видном месте должны быть фрукты, овощные нарезки, орехи, йогурты, сыр.
Уберите «триггерные» продукты. Не покупайте в больших количествах чипсы, сладкую газировку, печенье, конфеты. Если их нет дома, подросток не сможет их бесконтрольно есть.
Готовьте больше. Домашняя еда всегда полезнее и сытнее полуфабрикатов.Наладьте режим питания.
Обязательный завтрак. Запускает метаболизм.
Полноценный обед.Регулярные приемы пищи. 3 основных приема + 1-2 полезных перекуса (например, после школы). Это поможет избежать приступов волчьего голода вечером.
Предлагайте большие порции, но правильной еды. Подросток может есть много — и это нормально. Пусть это будут большие тарелки супа, крупяные гарниры (гречка, рис, киноа), курица, рыба, овощи (их можно есть почти без ограничений). и научите его готовить себе!
Стресс, тревога, эмоциональные перегрузки. Еда — самый доступный способ быстро получить дофамин («гормон удовольствия») и временно снять напряжение. Учеба, экзамены, конфликты, первая любовь — все это источники стресса.
Скука. Когда нечем заняться, прием пищи становится «развлечением».
Нарушение режима дня. Нерегулярное питание, пропуск завтрака приводят к сильному голоду и перееданию вечером.
Недостаток сна. Недосып нарушает выработку гормонов лептина и грелина, которые контролируют чувство сытости и голода. После бессонной ночи аппетит резко возрастает
Как помочь родителям: практические советы
Что ДЕЛАТЬ:Исключите медицинские причины. Первый шаг — визит к педиатру или подростковому терапевту. Врач проверит гормональный фон (щитовидная железа), уровень сахара в крови, железо, общее состояние. Это важно для спокойствия и правильного понимания причины.
Не ругайте и не стыдите. Фразы «ты все время жуешь», «опять толстеешь», «хватит есть» вызывают чувство вины, стыд и протест. Это может усугубить проблему, превратив еду в поле битвы.
Пересмотрите содержимое холодильника и кухонных шкафов.
Сделайте полезную еду доступной. На видном месте должны быть фрукты, овощные нарезки, орехи, йогурты, сыр.
Уберите «триггерные» продукты. Не покупайте в больших количествах чипсы, сладкую газировку, печенье, конфеты. Если их нет дома, подросток не сможет их бесконтрольно есть.
Готовьте больше. Домашняя еда всегда полезнее и сытнее полуфабрикатов.Наладьте режим питания.
Обязательный завтрак. Запускает метаболизм.
Полноценный обед.Регулярные приемы пищи. 3 основных приема + 1-2 полезных перекуса (например, после школы). Это поможет избежать приступов волчьего голода вечером.
Предлагайте большие порции, но правильной еды. Подросток может есть много — и это нормально. Пусть это будут большие тарелки супа, крупяные гарниры (гречка, рис, киноа), курица, рыба, овощи (их можно есть почти без ограничений). и научите его готовить себе!
Гость
Также проблема .чего все молчат то
Гость
Понимаю что уже старый пост, но я думаю глисты какието раз жрëт столько
Гость
Ну ты и м...ь... Чтоб тебя родительских прав лишили,
Гость
Во первых он подросток это нормально, а во вторых можете его ограничить в еде если это мешает вам жить. Ну просто это прекрасно когда у ребенка хороший аппетит.)
Алга
Пургена ему насыпать.
Гость
Дорогая, а вы вообще с мужчинами, то жили, надо им готовить каждый каждый день, я например старшая сестра готовила отцу и двум братьям, ну девочки столько не кушают сколько мальчики, и каждый день пордон , я готовила,и первое и второе, так как мама работала выросли мои братья никто спасибо не сказал, у мужчин как правило другой обмен веществ, очевидно вы вместе долго не жили с отцом ребенка.
Форум: Подростки
Всего: 59 966 тем
Новые темы за 3 дня: 32 темы
- Сестра не делиться2 ответа
- Нет сил ни на что8 ответов
- Дочка опять повесила плакаты4 ответа
- Все мои одноклассницы красивее меня8 ответов
- Чем я хуже других?7 ответов
- Беременность в 16 лет110 ответов
- Как стать танцором, если мама хочет чтобы я занималась совсем другим?4 ответа
- Какие советы можете дать?32 ответа
- Как проучить наглого мальчика которому будет 15 лет?5 ответов
- Почему зумеры и альфа хамят взрослым?9 ответов
Популярные темы за 3 дня: 3 темы
- Перелом лодыжки58 670 ответов
- ЭКО. Симптомы после пересадки эмбрионов и результат.23 172 ответа
- Самые красивые женские имена18 351 ответ
- Беременность в 16 лет110 ответов
- Нет сил ни на что8 ответов
- Все мои одноклассницы красивее меня8 ответов
- Чем я хуже других?7 ответов
- Дочка опять повесила плакаты4 ответа
- Как стать танцором, если мама хочет чтобы я занималась совсем другим?4 ответа
- Сестра не делиться2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема