Стоит ли менять работу спустя месяц, если все время нервничаешь?
Как бороться с самой собой? В этом году закончила институт и устроилась работать в него же. По специальности я учитель русского языка и литературы. Сейчас преподаю на СПО и еще совмещаю нагрузку на ВО. И вот прошел уже месяц работы, а я каждый день думаю о том, что хочу уволиться. Не знаю, сколько мне нужно времени, чтобы привыкнуть. Я ужасно нервничаю, каждое утро просыпаюсь, и меня уже всю трясет. Часто плачу, плохо сплю, плохо ем. Понимаю, что нельзя так нервничать, что я этого не хочу. Но не могу иначе. Очень хочу уволиться, но меня никто в этом не поддерживает. Все считают, что у меня все получается, что я скоро привыкну. А я... я в себя не верю. Вроде бы работа престижная, есть дальнейшие перспективы (поступить в магистратуру и потом пойти дальше), но мне как будто бы хочется покоя. Хочется приходить домой и отдыхать, а не готовить занятия на следующий день, и в выходные хочется отвлекаться от работы, но я их тоже трачу на подготовку. Все говорят, что первый год всегда трудный, потом будет легче. Но я боюсь, что просто мое здоровье полетит к чертям от этих нервов. И там уже все равно будет и на работу, и на отдых, и на семью, и на все остальное. Я не знаю, что мне делать. То ли я слабачка и нытик и нужно терпеть и привыкать, то ли мне правда стоит что-то менять. Помогите советом, пожалуйста.
Работать вообще вредно, это верно. Либо ты перфекционистка, либо рядом энерго вампиры.
Гость
[3728609305]
#3
Может это просто не ваше? Я бы умерла приходить домой и что-то на завтра готовить по работе, ещё и в выходные. А жить когда? Может частное репетиторство, там график посвободнее.
Плавали-знаем
[679053904]
#4
Попей успокоительные, сходи в церковь, спроси батюшку, какую молитву читать для успокоения. Я тебе хочу сказать, что зря ты нервничаешь так, ты просто не знаешь, какие debilы занимают важные и ответственные должности. Поэтому успокойся и запомни: "Не боги горшки обжигают". Твой ангел-хранитель тебе поможет, так что, успокойся и зря не трясись ;)))
Голубой сыр
[3849866618]
#5
Месяц? Я в таком состоянии год была и выжила.😆 Но мне нравилось, а может, как вам написали - это не ваше?
Вы не слабачка. Месяц — слишком короткий срок, чтобы полностью адаптироваться, особенно на первой работе после института. Но ваше состояние — тревога, бессонница, потеря аппетита — уже сигнал, что стресс высокий.Не вините себя за тревогу.Необходим отдых, выходные без работы, сон, планирование уроков заранее, делегирование возможного, помощь коллег.Наблюдайте себя 1–2 месяца — если тревога не снижается и здоровье страдает, менять работу имеет смысл. Главное — ваше здоровье важнее любого “престижа” и перспектив. Вы можете попробовать адаптацию, но не жертвуя собой.
Гость
[2244845786]
#7
Первый год очень трудный, потом привыкаешь. Попробуй попить валериану перед сном, глицин днем.
Гость
[3657079613]
#8
иди к врачу, у тебя явно психика не в порядке такую профессию выбрать, еще и из-за нее переживать
Тревога и переживания в период адаптации - это нормально.
Сходите к неврологу, он вам выпишет лекарства. Попьете их месяц-два, за это время нервы и психика под успокоится. Жизнь войдет в новое русло и вы поймете: это не ваше или вы просто нервничали.
Гость
[2532112763]
#10
Немо
Тревога и переживания в период адаптации - это нормально.
Сходите к неврологу, он вам выпишет лекарства. Попьете их месяц-два, за это время нервы и психика под успокоится. Жизнь войдет в новое русло и вы поймете: это не ваше или вы просто нервничали.
Хотите сказать это стало нормой пить таблетки ради работы? Серьезно? Бежать с таких мест надо, а не травить организм химией.
Немо
[1012684930]
#11
Гость
Хотите сказать это стало нормой пить таблетки ради работы? Серьезно? Бежать с таких мест надо, а не травить организм химией.
Бывают разные ситуации Не понятно нервничает автор из-за работы или из-за того, что у нее итак растревоженная психика. Во втором случае увольнение и новая работа не помогут. Нервозность останется, тк она работой не создавалась, а усиливалась.
В этом году закончила институт и устроилась работать в него же. По специальности я учитель русского языка и литературы. Сейчас преподаю на СПО и еще совмещаю нагрузку на ВО.
И вот прошел уже месяц работы, а я каждый день думаю о том, что хочу уволиться. Не знаю, сколько мне нужно времени, чтобы привыкнуть.
Я ужасно нервничаю, каждое утро просыпаюсь, и меня уже всю трясет. Часто плачу, плохо сплю, плохо ем.
Понимаю, что нельзя так нервничать, что я этого не хочу. Но не могу иначе.
Очень хочу уволиться, но меня никто в этом не поддерживает. Все считают, что у меня все получается, что я скоро привыкну. А я... я в себя не верю.
Вроде бы работа престижная, есть дальнейшие перспективы (поступить в магистратуру и потом пойти дальше), но мне как будто бы хочется покоя. Хочется приходить домой и отдыхать, а не готовить занятия на следующий день, и в выходные хочется отвлекаться от работы, но я их тоже трачу на подготовку.
Все говорят, что первый год всегда трудный, потом будет легче. Но я боюсь, что просто мое здоровье полетит к чертям от этих нервов. И там уже все равно будет и на работу, и на отдых, и на семью, и на все остальное.
Я не знаю, что мне делать. То ли я слабачка и нытик и нужно терпеть и привыкать, то ли мне правда стоит что-то менять. Помогите советом, пожалуйста.