Как правильно работать на камеру?

Милые дамы, мне в скором времени предстоят съемки в небольшом документальном фильме.Я далеко не профессиональная актриса и даже не любитель и, соответственно, не совсем умею, а верней вообще не умею работать на камеру.За спиной несколько лет работы на театральных подмостках, но опыта работы в кино и съемок никогда не было.Хотелось бы спросить у знающих людей, как лучше всего работать на камеру, как говорить, куда смотреть, какие позы принимать, чтобы выступление выглядело максимально естественно и не убого.