Слова бессмертного хита The Winner Takes It All («Победитель получает все») группы ABBA напоминают женщинам, которые переживают болезненный разрыв с возлюбленным, о том, что мудрее всего будет уйти, оставить мужчине право на поиски счастья с другой, а уже завершившуюся историю любви — в прошлом. Но далеко не у всех находятся силы сделать это. Мы уточнили у известного психолога Анетты Орловой, как же себя вести, если вы оказались на месте пострадавшей стороны — у разбитой любовной лодки, да еще и с разбитым сердцем.
«Да, так получилось, что вы влюбились не в того человека, — говорит Анетта. — Мужчина может оказаться изменником или расчетливым и жадным, или не хочет брать на себя отцовские функции. Все это, разумеется, вызывает чувство гнева и раздражения, обиды и желания отомстить.
Но дело в том, что если жить этими переживаниями, рассказывать о них общим знакомым, пытаясь получить их моральную поддержку и добиться осуждения ими вашего обидчика — все это очень быстро может привести к тому, что вы втянетесь в так называемую негативную воронку. Все ваши жизненные силы и ресурсы будут уходить на бывшего возлюбленного. Таким образом, вы подпитаете его своей энергией, а сами неминуемо впадете в депрессию. Лучше все-таки уважать прошлое и быть благодарной мужчине за то хорошее, что у вас с ним было, да и плохое тоже — ведь он дал вам необходимый опыт для движения вперед».
23 марта 2017 · ·