Как избавиться от "синдрома отличницы"?

сочувствую вам

ну а вы с этим синдромом много уже в жизни добились? если да, так может наоборот в этом ваш плюс? чтобы не заниматься самоедством, т.к. избавиться от этого синдрома очень тяжело, лучше поверните его в свои достоинства и плюсы

world of warcraft, спать по 4 часа будете, и полностью описать ваше состояние сможет это:

я спокойна как лед, меня ничто не eбет

вы просто перфекционистка, думаю это не исправимо, сама такая же

Вообще по жизни это Ваш плюс,я Вам даже завидую))

Чтобы отдохнуть от этого-займитесь,например,творчеством(шитье,оригами,рисование​ в стиле кубизма)))).Все что угодно,где нет определенных критериев или примера.

Я такая ненормальная! И гораздо больше, чем вы!

У меня все должно получатся, я привыкла все доводить до конца.Например, читаю книгу,которая определенно неинтересная, но я ее все равно дочитаю)))

Мне нужно всегда и везде быть лучшей. В школе в классе я была лидером:в учебе, в общении с одноклассниками,активно участвовала в конкурсах,выступала.И не дай бог, кто-то на моем пути становился!)

То же самое в универе: учу все экзамены, все обязательно должно быть на отлично(хотя на внешность я далеко не ботанка,объективно).

Еще в отношениях с парнями: мне мало нравится, даже бывает,что я знаю,что не буду встречаться с этим парнем, но мне обязательно надо его в себя влюбить,чтобы все говорили "ух,как пацан-то сохнет по тебе".Это способ самоутверждения...Я понимаю,что это подло,низко. Но это опять же "комплекс отличницы"

Иногда мне бывает от этого очень тяжело, так как я понимаю,что так и да нервного срыва недалеко... Но как вспомню,какой это кайф чего-то добиться, какой это кайф, когда родители гордятся тобой, когда знакомые говорят,ну какая ты молодец!И когда парни восхищаются...Блин, в такие моменты я ощущаю прилив сил, гордости,я так счастлива, что аж плакать хочется!)))

Но,конечно,я понимаю,что это неправильно, что это зависимость от чужого мнения, а надо быть счастливой без подтверждений того,что ты во всех сферах преуспеваешь...Потому что можно свихнуться...

А я наоборот завидую пофигистам! Сколько раз пыталась так,махнуть рукой на все, но НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ!Пока я не завершу что-то я не могу расслабиться. Вот,когда какой-то проект готов-тогда я в загул)))А так,чтобы прервать,отдохнуть,погулять,как следует,а потом продолжить-не могу(((

И я такая же ДУРАААА!!!! Самоедство - любимое занятие! Но не все так плохо: когда планка завышена - то и результат немедленно следует прекрасный, а не средненький. Хотя, даже он не удовлетворяет - всегда хочется больше!

если нет возможности посетить хорошего психолога - начинайте работать над ситуацией сами;

сейчас в инете полно литературы по вашей проблеме, также можно посетить тренинг (если найдете хороший;

действуйте; перфекционизм - путь к неврозу(

А я наоборот пофигист и мне всё плывёт в лапки бех лишних стараний)))

ттт