Комплекс из детства

Мы живем под одной крышей. Разница в возрасте 1 год. Меня постоянно угнетает старшая сестра.С самого детства.Теперь я поняла причину всех своих комплексов и страхов.Этот человек самоутверждается за счет того,чтобы высмеять другого,желательно публично, обидеть,оскорбить,надовить на больное, указав на все недостатки.От человека в прямом смысле веет очень злой энергетикой,жадной.Никогда не порадуется,только кричит -а мне ? Я не пою и не танцую-потому что в детстве она меня всегда высмеивала, теперь у меня комплекс неуверенности в себе. Человек настолько ожесточен-она меня систематически била. Я намного сильнее её духом и добрее. Зло быстро забываю и отвечаю добром,подарками,помощью,советами. Ни разу и ни в чем я ей не отказала. Я человек неконфликтный, поэтому быстро все прощаю. Но комплексы дают о себе знать и чем дальше тем больше. Мне кажется,я начинаю страдать социофобией... Что делать в такой ситуации?Как бороться с уже заложеными комплексами и страхами из детства?