Какие книги могут помочь обрести уверенность в себе и твердый характер?

еще раз (для альтернативно одаренных) кто вам сказал что он его читал? и почему вы прицепились к достоевскому? неужели поприличнее кого придумать слабо? да тот же Горький (зря что ли в дурке лежал) короче гоните пруф или выходит что пернули в лужу, а кстати как насчет Диброва? он тоже постоянно на молоденьких женится, ну а уж Иван Краско это вообще глыба а не мужик, в 90 лет женится на 22 ***** летке, вот это я понимаю папик, даже если у него не стоит все равно в 90 лет потискать молодое тело приятно, не страшно быть дедушкой, страшно жить с бабушкой,

голос красивый у Шакиры, да и задница тоже, а ваш гордон обычный журнашлюх с пропагандон TV я бы на его месте подумал о исторических парралелях, например о судьбе Юлиуса Штрейхера, главного редактора журнала Der Sturmer

Автор, книги в подобных случаях обычно не помогают. Это как самого себя тащить из болота. Нужен другой человек рядом или группа. Я бы вам советовала к психологу пойти не классическому поболтать, а к коучу. Или на тренинг групповой. Да, вам это кажется очень некомфортным и страшным. Хочется спрятаться за книжку. Но в этом то и подвох.

Вы чушь несёте, Достоевский учит всепрощению и любви к каждому, жертвенности. А сам он был слабый человек, игрок и пьяница.

Айн Рейд "Атлант расправил плечи" и "Источник". Настольные книги современного успешного человека.

для меня тоже Достоевский - просто интересное повествование с интересненькими сюжетами, в основном о человеческих даже не пороках, а слабостях. Для меня его произведения больше комедии))
а книги еще как помогают становлению личности, правильно вы, автор, спросили. Читайте Рейд, это советская еврейка-эммигрантка.

Сейчас читаю Питер Левин - Пробуждение тигра. Книга о страхах и травмах прошлого, детских к примеру. Книга практическая, с упражнениями. Ваш дрожащий голос - это и есть страх.

к каждому? Он про мошенников писал, про педофилов, энергетических вампиров, инфляцию, революцию, всемирный экономический кризис. И про то, что главное - это забота о собственном здоровье.

+100, класс!

У Литвака есть там же практика как перстать сравнивать себя с другими и начать сравнивать только с собой.
Поищите еще психологические группы в вашем городе (только они не все одинаково полезны) желательно с атмосферой принятия и поддержки, где учат общаться без стеснения. нужна практика переживания позитивных чувств при общении, практика переживания уверенности в себе. Там за недели результат появляется.

Очень благодарна на участие, пока книги скачаю, буду читать в свободное времени и практиковаться. Значимость курсов не отрицаю, думаю, в след. году запишусь... Посмотрим, что выйдет, потом тему создам, возможно поделюсь чем-нибудь полезным, с теми кто то же переживает такие же эмоции

Виктора Франкла почитайте.
Очень прочистила мозги книга "женщины,которые любят слишком сильно".
Во всех смыслах.Название не очень-то соответствует содержанию.
Скорее, там проработаны детские сценарии и продолжение сценариев в жизни взрослой.
"Незавершенный гельштат".
Самый лучший способ:"научиться жить без розовых очков" т отслеживать свои реакции.Как в"Обыкновенном Чуде" король говорил:"О,во мне проснулась тетушка".
Та к он так-то отследил, и вы сможете,где начнется повторение детского сценария.
Про художественную лит-ру промолчу:"Вся любовная тягомотина и неврастенические стенания в духе Достоевского очень НЕ помогают."
Писатели прорабатывают собственные гельштат-ситуации, что там можно подчерпнуть?Только некоторые цитаты.
По большей части русская классика вообще -литература неврастеников.

Книги не помогут. Для того, чтобы научиться действовать, нужно действовать. Все просто, не правда ли? Вы социофоб. Нужно не самооценку поднимать, а учиться коммуникации. Это несложная наука, поверьте. Представьте себе женщину, нормальную (не лидера или знаменитость), в каждый конкретный момент подумайте, как бы она себя повела? Что сказала? Для начала наберитесь храбрости и сделайте так, как она бы поступила. Поверьте, даже, если не получится или ошибетесь, ничего страшного не случится. В другой раз по-другому. Как ни странно, стеснительность - не следствие заниженной самооценки. А почти наоборот))) человек думает, что, если он как-то не так ответит, о нем будут плохо думать. А на самом деле всем совершенно по барабану, что Вы там сказали или сделали. Вы сами слишком много о своей персоне думаете. Перестаньте думать и уже начинайте действовать.

Послушайте лучше Сатью Даса и Марину Таргакову

Жизнь научит быть уверенным в себе. Из книг (если уж автор такой метод предпочитает) Даниэлла Стил "Ни о чем не жалею". Просто СУПЕР и ЖЕСТЬ!

Я бы Алунику Добровольскую посоветывала.

Это точно! Правильный комментарий! Вообще, такое легкое стеснение естественно для юности, это даже хорошо, я думаю. Чистая нежная душа.
А вот потом человек закаляется понемногу, грубеет, становится проще в общении.

Я раньше боялась позвонить в справочную. Краснела. Потом поработала журналистом и теперь могу спокойно в метро подойти и спросить, "где такого милого кота купили? что за порода?" или попросить о чем-нибудь, если мне нужно. Психика тренируется.

Надеюсь, с 2016 у вас мозга добавилось. Конечно, если есть фигура, внешность и деньги-это автоматом делает вас счастливым и уверенным в себе внутренне. я не понимаю, что такие люди как вы делают в ветке для читающих и ещё психологические советы раздают.

Вам ещё Муму очень надо.

Унесённые ветром, Скарлет Охара - отличный пример сильной личности.
Или фильм посмотрите, очень вдохновляет.

Героиня всегда и всем давала отпор и добивалась своего.