Меня контролируют в 25 лет

У меня есть проблема. Я не могу уйти от влияния бабушки с дедушкой. Мне 25 лет. Работаю на нескольких работах и обеспечиваю себя самостоятельно. Живу с родителями, но планирую в ближайшие месяцы попробовать снять однокомнатную квартиру. Бабушка с дедушкой постоянно мне звонят с целью контроля. Звонят ежедневно и по несколько раз в день. Особенно, перед сном, чтобы убедиться в том, что я дома. Если я не поднимаю трубку — на следующий день предъявляют претензии, грубо разговаривают. Спрашивают постоянно о том, с кем и где я гуляю. Дедушка недавно заявил, что ему не нравится моя подруга, и мне не стоит с ней водиться. Не нравится тем, что она зовёт меня гулять на улицу. Молодого человека у меня никогда не было и нет. Они спрашивают у меня детально про работы, звонят после окончания рабочего дня и спрашивают, еду ли я домой. Недавно я не брала трубку с 10 вечера до 12. На следующий день я сказала, что меня не было дома и я не могла ответить. Дедушка вскипел, начал кричать: "А где ты была? Ты что, не дома ночевала? Где была вечером?". Мне это всё неприятно. Я никогда не была проблемной, но со мной обходятся так, будто меня нельзя оставлять одну. Заявила недавно, что перееду на съём. Мне сказали, что не стоит. Опять же — решения принимаются за меня. Я не знаю, как общаться... Как выставить свои личные границы?