Как все успевать?

измени образ жизни

Найти обеспеченного мужчину, с которым можно будет не работать

Травка, амфитамины

проверьте железо

Делайте в первые 30 мин после сна зарядку! Такую, чтоб пропотеть. И целый день энергия будет

Автор, отдыхайте больше. Чувствуете, что устали - лягте отдохните, выйдите на прогулку, почитайте книгу и т.д., а не так что "нужно это все переделать, а потом отдых" вы вымотаетесь больше, а на следующий раз, мне кажется, вы будете ассоциировать дела с вымотаностью (подсознательно).

Мои лайфхаки: пожрать хорошо, прогуляться, уделить время на любое занятие, что приносит радость (готовка, уборка, полюбоваться фото красивого мужчины и тд), спать днем 10-15 мин., вечером полчаса ванна с маслами и атмосферкой, зарядка раз в три дня. Только я тоже ничего не успеваю.

Проверить кровь и гормоны

В такие сложные периоды принимаю нанотропил ново и спокойно до отпуска доживаю. Эти таблетки улучшают общее самочувствие- работоспособность повышается, энергии больше становится. Голова начинает хорошо соображать и даже память улучшается.

Я тоже нанотропил принимаю, чтобы работоспособность повысить. Сразу такая бодрая становлюсь, все хочется переделать быстрее.

Осенью апатия у меня - обычное дело. Пью витамины, делаю фреши, свежих фруктов побольше. Недавно пропила курс препарата с органическим йодом - Мамоклам - мне доктор при пмс назначил. И с проблемой помог, и йод в организме заодно восполнил.

Сама уже год без отпуска. Если качественно отдыхать на выходных, то можно еще год продержаться) попробуйте отвлечься – зарядка по утрам, какое-нибудь хобби, рисование или музыка. Вот увидите, после занятия любимым делом организм очень заряжается. Мне нравится также эваларовский глицин форте принимать, со студенчества спасает во время переработок – с ним сон сразу лучше, на всякие ситуации более спокойно реагируешь и конечно соображаешь быстрее