Я не знаю кто я

Я веду себя по своему шаблону, уже много лет, я не нравлюсь себе, меня бесит, что я не могу постоянно жизнерадостной и веселой, чтобы моему окружению было комфортно. Я пыталась внушать себе, что я такой человек, но сдувалась через неделю. у меня не получается долго болтать ни о чем. Очень тяжело начинать доверять человеку, тяжело быть лидером, потому что мне кажется, что мои решения могут быть неправильными. Все это пошло из глубокого детства, школьной скамьи. Я очень хочу почувствовать удовлетворение от того, кем я сейчас являюсь, но я не понимаю. Не понимаю как люди меня воспринимают, не знаю как относится к себе, ведь я и люблю себя, но мне с собой тяжело. Тяжело ничего не делать (лениться) тяжело что-то делать (в процессе сравниваю себя с кем-то, думаю, что могла бы сделать больше, лучше). Как избавиться от этого чувства? #личность