Несчастливый сценарий

Здравствуйте всем!
Мне наболело, поэтому пишу сюда.
Каждый раз на свое день рождения я со злостью вспоминаю свою покойную мать, что лучше бы она меня не рожала.
Я выросла в семье, где отец и мать ненавидели друг друга, причем открыто, но упорно жили ради ребенка.
Я выросла травматом с самооценкой ниже плинтуса и так же как мать вышла по залету за человека, к которому не было даже чувства влюбленности. Думала ладно стерпится слюбится, но не вышло, чел очень тяжелый, врет, унижает, были измены. В браке еще родились дети между делом.
После вскрывшейся измены (а их по-любому было много) я ушла.
Но чел уже три года пытается реанимировать отношения, у меня же как отрезало. Если раньше какое-то уважение и привязанность была, то теперь все под ноль.
Мой вопрос собственно: как простить себя за все это время, что предавала себя, жила с нелюбимым, как понять "сердцем", что не счастливый ребенок не может так с ходу стать счастливым взрослым, не было примера счастливых отношений между отцом и матерью. И что такой исход закономерен.
Как в 40 смириться с женским одиночеством с тремя детьми? Любовников ради здоровья не рассматриваю, так как "самых честных правил". Как к себе относиться с состраданием? Что еще не все потеряно и смыслы можно еще найти.
Я устала от всего, даже дети не радуют, всю молодость мечтала о семье крепкой дружной, чего не было у меня и опять в такое же ***, как у родителей.
Спасибо кто прочитает🙏
Может есть положительные примеры 🙏