Быстро впадаю в зависимость от мужчины

Я вроде полноценная личность, хорошая работа, свои увлечения и тд, но все время одна и та же проблема, как только знакомлюсь и начинаю близко общаться с мужчиной, впадаю в зависимость от его внимания. Постоянно жду от него сообщений-звонков, постоянно хочу его увидеть, думаю где он, с кем он, почему не пишет, короче, паранойя))) Стараюсь себя всеми силами сдерживать, чтобы не навязываться (навязываться не люблю), но сама постоянно в стрессе, и ничего меня от этих мыслей не отвлекает. Становлюсь отличным объектом для манипуляций конечно же. В конечном итоге, это все равно портит отношения как мне кажется. Подруга как-то предлагала найти сразу несколько мужчин, чтобы внимание переключать)))) но это вот не совсем мой вариант...
Расскажите, у кого-то ещё есть такая проблема? Как не впадать в эмоциональную зависимость от каждого мужика?